结论：是否起诉“小三”，需结合具体情况判断，主要从法律可行性、证据充分性、诉讼成本与收益、情感与心理因素等角度综合考量。以下为详细分析：

一、法律可行性：起诉“小三”的法律依据与限制

1. 法律依据：

   • 在婚姻关系中，若“小三”与配偶存在重婚、与他人同居等过错行为，且这些行为导致离婚，无过错方（即您）有权请求损害赔偿（《民法典》第1091条）。但需注意，损害赔偿请求权是针对配偶的过错行为，而非直接针对“小三”。
   • 若“小三”存在侵占、转移夫妻共同财产等行为，您作为配偶一方，有权在离婚诉讼中要求分割共同财产时，对“小三”侵占的部分主张返还（《民法典》第1062条、第1092条）。

2. 法律限制：

   • 单纯起诉“小三”要求其承担法律责任（如赔偿精神损失）的法律依据并不充分。除非“小三”的行为构成重婚、同居等法定过错情形，且您能证明这些行为与离婚存在因果关系。
   • 若“小三”未直接侵占夫妻共同财产，而是配偶单方面赠与财产给“小三”，您需先通过离婚诉讼分割共同财产，再对配偶的赠与行为提起撤销之诉（《民法典》第1063条、第154条）。

二、证据充分性：起诉“小三”的关键前提

1. 证据类型：

   • 证明“小三”与配偶存在不正当关系的证据（如聊天记录、照片、视频等）。
   • 证明“小三”存在过错行为（如重婚、同居）的证据（如结婚证、同居证明等）。
   • 证明“小三”侵占或转移夫妻共同财产的证据（如银行流水、转账记录、财产登记证明等）。

2. 证据收集难度：

   • 收集“小三”与配偶存在不正当关系的证据可能涉及侵犯隐私权，需谨慎处理，避免违法取证。
   • 证明“小三”存在过错行为或侵占财产的证据需具有合法性、关联性和真实性，否则可能不被法院采信。

三、诉讼成本与收益：起诉“小三”的经济考量

1. 诉讼成本：

   • 包括律师费、诉讼费、时间成本等。若证据不足或法律关系复杂，诉讼成本可能较高。
   • 诉讼过程可能较长，需投入大量时间和精力。

2. 诉讼收益：

   • 若成功起诉“小三”，可能获得一定的经济赔偿（如返还侵占的财产、赔偿精神损失等）。
   • 但需注意，赔偿金额可能有限，且需扣除诉讼成本后实际收益可能不高。

四、情感与心理因素：起诉“小三”的非法律考量

1. 情感宣泄：

   • 起诉“小三”可能是一种情感宣泄的方式，有助于缓解内心的痛苦和愤怒。
   • 但需注意，诉讼过程可能加剧情感冲突，对双方及家庭造成进一步伤害。

2. 心理影响：

   • 诉讼过程可能对您造成心理压力和负担，需做好心理准备。
   • 若诉讼结果不如预期，可能对您造成更大的心理打击。

五、综合建议

1. 评估法律可行性：

   • 咨询专业律师，评估起诉“小三”的法律依据和胜诉可能性。
   • 若法律可行性较低，可考虑通过其他方式（如协商、调解）解决纠纷。

2. 收集充分证据：

   • 在律师的指导下，合法、有效地收集证据，确保证据的合法性、关联性和真实性。
   • 避免违法取证，以免证据被排除或承担法律责任。

3. 权衡诉讼成本与收益：

   • 综合考虑诉讼成本、收益及风险，做出明智的决策。
   • 若诉讼成本过高或收益有限，可考虑放弃诉讼或寻求其他解决方案。

4. 关注情感与心理需求：

   • 在处理纠纷的过程中，关注自己的情感和心理需求，寻求必要的支持和帮助。
   • 可考虑通过心理咨询、家庭治疗等方式缓解内心的痛苦和愤怒。

最后，是否起诉“小三”是一个复杂的决策过程，需结合具体情况从多个角度综合考量。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。