司机因多次闯红灯被行政拘留8日，可按以下步骤处理：

1. 确认拘留的合法性
   首先需确认行政拘留决定是否合法。根据《道路交通安全法》第90条及《治安管理处罚法》第30条，多次闯红灯属于严重交通违法行为，若伴随逃避处罚、抗拒执法等情节，可能构成“阻碍执行职务”或“扰乱公共秩序”，公安机关可依法行政拘留。

   • 核查程序：检查拘留决定书是否载明违法事实、法律依据及救济途径（如复议、诉讼期限）。
     
   • 证据审查：确认交警是否通过监控录像、执法记录仪等固定证据，避免因证据不足导致程序违法。

2. 行政复议或行政诉讼
   若认为拘留决定违法，可在收到决定书之日起60日内申请行政复议，或6个月内直接提起行政诉讼。

   • 复议优势：流程较快，由上级公安机关或同级政府审查，可能撤销或变更原决定。
     
   • 诉讼优势：法院独立审判，可全面审查事实与法律适用，但周期较长。
     
   • 建议：若证据充分且程序合法，复议或诉讼成功率较低，需谨慎评估成本。

3. 接受处罚后的后续处理

   • 驾驶证处理：多次闯红灯可能导致驾驶证被暂扣、降级或吊销。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，一个记分周期内累计记分达12分，需参加科目一考试；若记分达24分以上，还需参加科目三考试。
     
   • 信用影响：交通违法记录可能纳入个人征信系统，影响贷款、就业等，需及时处理以减少长期影响。
     
   • 保险费用：保险公司可能因交通违法记录提高保费，需主动联系保险公司确认。

4. 预防再次违法

   • 技术辅助：安装车载导航或使用手机APP实时提醒限速与红灯，减少疏忽性违法。
     
   • 法律学习：定期学习《道路交通安全法》及相关法规，明确违法成本（如闯红灯一次记6分、罚款200元）。
     
   • 心理调整：避免因赶时间、情绪激动等主观因素冒险违法，培养安全驾驶习惯。

总结：行政拘留是行政处罚的严厉形式，司机应首先确认处罚合法性，再决定是否通过复议或诉讼维权。同时，需积极处理驾驶证、征信等后续问题，并从技术、法律、心理层面预防再次违法。如有具体案件细节（如拘留决定书内容、违法次数等），可进一步向我咨询，我会结合证据与法律条款提供针对性建议。