关于邻居家盖车库距离您家后窗几米远是否合法的问题，这主要取决于当地的建筑规划、相邻关系以及具体的法律法规规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 建筑规划与相邻关系原则：

   • 在大多数地区，建筑物的间距和布局需要遵循当地的建筑规划要求，以确保通风、采光、日照等相邻权益不受侵害。
   • 相邻关系原则要求相邻各方在行使权利时，不得损害他方的合法权益。因此，邻居在建造车库时，应考虑到对您家后窗的通风、采光等可能产生的影响。

2. 具体法律法规规定：

   • 地方性法规：不同地区可能有关于建筑物间距、退界等具体规定。这些规定通常会在当地的建筑规划条例或相邻关系处理办法中明确。例如，某些地区可能规定建筑物与相邻建筑物的间距不得小于一定数值，或者建筑物不得超出一定界限等。
   • 国家层面法规：虽然国家层面可能没有直接规定建筑物与后窗的具体间距，但《民法典》中关于相邻关系的规定（如第二百八十八条至第二百九十六条）为处理此类纠纷提供了法律依据。这些条款强调了相邻各方应遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。

3. 实际操作与判断：

   • 查阅当地规定：要确定邻居家盖车库距离您家后窗几米远是否合法，首先需要查阅当地的建筑规划条例或相邻关系处理办法，了解具体的间距要求或退界规定。
   • 咨询相关部门：如果对当地规定不熟悉或存在疑问，可以咨询当地的城乡规划部门或房地产管理部门，以获取更准确的解答。
   • 考虑实际影响：即使邻居家的车库建造符合当地规定，但如果其实际建造位置对您家的通风、采光等造成了严重影响，您仍然有权根据相邻关系原则提出异议或要求赔偿。

4. 建议与措施：

   • 与邻居协商：在发现邻居家可能存在违规建造车库的情况时，首先可以尝试与邻居进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 寻求法律援助：如果协商无果，且您认为邻居家的建造行为确实侵犯了您的合法权益，可以寻求法律援助或向相关部门投诉举报。

总结来说，邻居家盖车库距离您家后窗几米远是否合法，需要综合考虑当地的建筑规划要求、相邻关系原则以及具体的法律法规规定。如果您对此存在疑问或担忧，建议查阅当地规定、咨询相关部门或寻求法律援助以获取更准确的解答和帮助。如有任何法律问题，都可以直接向我咨询。