查看土地承包合同中土地的长和宽，通常需要直接查阅合同中关于土地四至或具体尺寸的描述条款。以下是详细说明：

1. 合同条款直接查阅：

   • 土地承包合同中，关于土地的具体位置和尺寸，通常会有明确的描述。这包括土地的长、宽（或称为长度、宽度），以及土地的四至（即东、南、西、北四个方向的边界）。
   • 你应首先仔细阅读合同中的这些条款，特别是那些描述土地尺寸和位置的段落。如果合同中有明确的数字表示长和宽，那么这些数字就是你需要关注的关键信息。

2. 结合附图理解：

   • 许多土地承包合同会附带土地示意图或平面图，这些图纸上通常会标注土地的长、宽以及四至。
   • 通过查看这些图纸，你可以更直观地了解土地的具体形状和尺寸。如果合同中有附图，那么附图上的标注应与合同文本中的描述相一致。

3. 注意合同中的特殊约定：

   • 除了直接描述土地的长和宽外，合同中还可能包含一些特殊约定，如土地的使用方式、限制条件等。
   • 这些特殊约定虽然不直接涉及土地的长和宽，但可能对土地的实际使用产生影响。因此，在阅读合同时，你也应关注这些特殊约定。

4. 咨询相关部门或专业人士：

   • 如果你在阅读合同过程中遇到任何疑问或不确定的地方，或者合同中的描述不够清晰、准确，你可以考虑咨询当地土地管理部门或相关领域的专业人士。
   • 他们可以提供更具体的解释和指导，帮助你更好地理解合同内容。