面对有人发骚扰侮辱信息的情况，你可以采取以下措施来保护自己的合法权益：

1. 留存证据：

   • 记录信息内容：首先，务必对骚扰侮辱信息进行截屏、录屏或保存短信、聊天记录等，确保记录完整，包括发送时间、发送人信息和具体骚扰侮辱内容。这是后续采取任何行动的基础，也是证明对方侵权行为的关键证据。
   • 收集其他相关证据：如果骚扰侮辱行为导致你产生了额外损失或影响，如因此产生的医疗费用、精神损害等，也应一并收集并妥善保存相关证据，如就医诊断证明、心理咨询记录等。

2. 初步应对：

   • 尝试屏蔽或拉黑：在确保自身安全的前提下，你可以尝试将骚扰者拉入黑名单或屏蔽其信息，以减少直接骚扰，保护自己的心理健康。
   • 明确警告：通过短信、微信或其他沟通方式，礼貌而坚决地要求对方停止骚扰侮辱行为，并告知其行为已经对你造成困扰和伤害。同时，注意留存回复内容作为证据，以备后续需要。

3. 向平台投诉：

   • 社交软件平台：若骚扰侮辱信息通过社交软件发送，你应向相应平台提交保存的证据进行举报。平台会根据规定处理，可能包括限制账号功能、封号等措施，从而遏制骚扰者的行为。
   • 通信运营商：若骚扰侮辱信息来自手机号码，你可向手机号码所属的运营商举报，提供骚扰号码和相关信息。运营商可能会对该号码采取停机、限制发送短信等措施，进一步保护你的权益。

4. 寻求法律帮助：

   • 向公安机关报案：若骚扰侮辱行为情节严重，如频繁发送骚扰信息、使用威胁恐吓性语言等，干扰到你的正常生活，你应及时向当地公安机关报案。公安机关可依据《中华人民共和国治安管理处罚法》对骚扰者进行处罚，如罚款、拘留等。
   • 考虑起诉：在必要时，你可以咨询我，评估是否可以对骚扰者提起民事诉讼。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的规定，你可以要求骚扰者停止侵权行为、赔礼道歉并赔偿精神损失等。我会根据你的具体情况，帮助你制定诉讼策略，维护你的合法权益。

重要提示：

• 在整个应对过程中，务必优先保障自身安全。若感觉自身安全受到威胁，应立即向警方求助。
• 保持冷静和理智，避免使用刺激性语言激怒骚扰者，以免导致骚扰升级或产生其他不良后果。

面对骚扰侮辱信息，我们应积极采取措施保护自己的合法权益。通过留存证据、初步应对、向平台投诉以及寻求法律帮助等步骤，我们可以有效地应对骚扰侮辱行为，维护自己的正常生活和合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。