监视并干涉他人生活，严重骚扰他人的行为，确实是违法的。下面我将从不同角度为你详细分析：
一、法律背景
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。监视并干涉他人生活，严重骚扰他人，很可能侵犯了他人的隐私权、生活安宁权等人格权。
治安管理处罚：
- 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：…（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。虽然该条款直接提及的是偷窥、偷拍等行为，但监视并干涉他人生活，严重骚扰他人的行为，在性质上与之相似，也可能受到相应的治安管理处罚。
刑事责任：
- 在极端情况下，如果监视并干涉他人生活的行为达到了犯罪的程度，如非法侵入他人住宅、非法搜查他人身体等，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
二、具体行为分析
监视行为：
- 监视他人，尤其是未经他人同意的监视，很可能侵犯了他人的隐私权。隐私权是自然人享有的对其个人的、与公共利益无关的个人信息、私人活动和私有领域进行支配的一种人格权。监视行为，如安装摄像头、跟踪等，都可能被视为对隐私权的侵犯。
干涉生活行为：
- 干涉他人生活，如频繁打扰、阻止他人正常活动等，可能侵犯了他人的生活安宁权。生活安宁权是自然人享有的维持安稳宁静的私人生活状态，并排除他人不法侵扰、干扰的权利。
严重骚扰：
- “严重骚扰”是一个相对主观的评价，但通常指的是持续、频繁、恶意地打扰他人，使他人感到不安、恐惧或痛苦。这种行为不仅可能违反治安管理处罚法，还可能构成对他人人格权的严重侵犯。
三、法律建议
收集证据：
- 如果你认为自己受到了监视和干涉生活的骚扰，首先应该收集相关证据，如监控录像、通话记录、短信、邮件等，以证明对方的行为确实存在且对你造成了困扰。
报警处理：
- 在收集到足够证据后，你可以向当地公安机关报案，要求公安机关对对方的行为进行调查和处理。如果对方的行为确实违反了治安管理处罚法或刑法，公安机关将依法对其进行处罚。
提起民事诉讼：
- 除了报警处理外，你还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。在民事诉讼中，你需要提供充分的证据证明对方的行为侵犯了你的人格权，并造成了实际损失。
寻求法律援助：
- 如果你在处理此类问题时感到困惑或无助，可以寻求专业律师的法律援助。律师将根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。
总结来说，监视并干涉他人生活，严重骚扰他人的行为是违法的，可能涉及侵犯人格权、违反治安管理处罚法甚至构成犯罪。如果你遇到了此类问题，建议收集证据、报警处理、提起民事诉讼或寻求法律援助。有问题可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。