要证明自己尽了主要赡养义务，这确实是一个需要细致且全面准备的过程。为了构建一个完整且有力的证明体系，我们可以从经济供养、生活照料、精神慰藉以及其他辅助性证明这四个主要方面来综合举证。
一、经济供养方面的证明
支付凭证：
- 保留所有与赡养相关的支付记录，如银行转账截图、支付软件（如微信、支付宝）的转账记录，这些都能清晰显示转账时间、金额及双方身份信息，是证明你定期或不定期向被赡养人支付赡养费用的直接证据。
- 日常生活开销凭证也不可忽视，如购买食品、生活用品的发票、收据，以及水电费、物业费的缴纳记录，都能证明你为被赡养人的日常生活提供了经济支持。
- 医疗费用支付凭证同样重要，包括医院收费发票、挂号单、药品清单及医保报销凭证，这些能详细反映你为被赡养人支付医疗费用的具体情况。
购置资产证明：
- 如果你为被赡养人购置了房产、车辆或家电等大额资产，务必保留购房合同、房产证、付款凭证以及购买车辆、家电的发票和合同，这些都能证明你为被赡养人的生活提供了物质保障。
共同生活开支：
- 若你与被赡养人共同生活，可提供日常生活开支的账单和购物凭证，如超市购物小票、餐厅消费记录等，以证明你承担了被赡养人的生活费用。
二、生活照料方面的证明
居住安排与护理记录：
- 提供与被赡养人共同居住的证明，如居住证明、户口本等，或为被赡养人安排适宜居住房屋的证据，如租房合同、房产证等。
- 若你聘请了护工来照顾被赡养人，应保留护工协议及支付护工费用的凭证。同时，记录护理日记，详细记载照顾被赡养人的日常情况，如饮食安排、帮助洗漱、穿衣等，特别是特殊护理的记录，包括使用的辅助器具、康复措施等。
日常陪伴与照料：
- 向被赡养人所在社区居委会、村委会等基层组织申请开具证明材料，证实你经常看望、陪伴被赡养人。
- 邻居的证言也是有力的辅助证据，你可以与邻居沟通，让他们在必要时出庭作证或提供书面证言。
三、精神慰藉方面的证明
通讯记录：
- 保留电话通话记录、短信及微信聊天记录等，这些都能反映你与被赡养人的日常沟通和关心情况。
共同活动记录：
- 家庭聚会照片、节日庆祝活动的照片以及旅游出行的视频等，都是直观展示你与被赡养人的亲密关系和互动情况的证据，能证明你为被赡养人的精神生活带来了快乐和满足。
探访记录：
- 定期探访被赡养人，并拍摄照片或视频作为记录，这些都能证明你给予了被赡养人精神上的关心和慰藉。
四、其他辅助性证明
基层组织证明：
- 向所在居委会、村委会等基层组织申请开具正式证明，证实你尽到了赡养义务。这些证明通常具有较高的可信度和法律效力。
亲友或邻居证言：
- 收集亲友或邻居的书面证言或口头证词，进一步佐证你在赡养被赡养人方面的实际表现。他们的证言可以为你提供额外的支持。
综上所述，通过提供涵盖经济供养、生活照料、精神慰藉以及其他辅助性证明等多维度的证据，你可以全面而有力地证明自己尽到了主要赡养义务。这些证据应确保真实、完整且具有法律效力，以便在需要时能够有效支持你的主张。希望这些建议能对你有所帮助！