结论：吃饭被别人拍抖音是否犯法，这主要取决于拍摄者的行为是否侵犯了你的合法权益，尤其是人格权中的肖像权和隐私权。以下从不同角度进行分析：

1. 肖像权角度：

   • 法律规定：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。
   • 分析：如果拍摄者在未经你同意的情况下，将你的吃饭场景拍摄下来并上传到抖音等社交媒体平台，这可能构成对你肖像权的侵犯。特别是当拍摄内容以你为主要对象，或者你的形象在视频中清晰可辨时，这种侵犯的可能性更大。

2. 隐私权角度：

   • 法律规定：隐私权是自然人享有的对其个人的、与公共利益无关的个人信息、私人活动和私有领域进行支配的一种人格权。
   • 分析：吃饭通常被视为一种私人活动，尤其是在公共场所的私人用餐区域。如果拍摄者未经你同意，拍摄并公开你的吃饭场景，这可能侵犯了你的隐私权，尤其是当拍摄内容涉及你的个人习惯、健康状况等敏感信息时。

3. 例外情况：

   • 新闻报道与公共利益：如果拍摄行为是为了新闻报道、公共利益等合法目的，且拍摄内容不涉及你的个人隐私或敏感信息，那么这种拍摄行为可能不构成侵权。但即便如此，拍摄者也应尽量尊重你的意愿，避免过度拍摄或公开你的形象。
   • 合理使用与同意：如果你事先同意拍摄者拍摄并公开你的吃饭场景，或者拍摄内容仅作为背景、辅助元素等合理使用，那么这种拍摄行为通常不构成侵权。

4. 法律后果与建议：

   • 法律后果：如果拍摄者的行为确实侵犯了你的肖像权或隐私权，你有权要求拍摄者停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
   • 建议：如果你发现自己的吃饭场景被未经同意地拍摄并上传到抖音等社交媒体平台，你可以先尝试与拍摄者沟通，要求其删除相关视频。如果沟通无果，你可以考虑向平台投诉或寻求法律帮助。

总结与进一步思考：在数字化时代，个人信息的保护尤为重要。吃饭被别人拍抖音是否犯法，取决于拍摄者的行为是否侵犯了你的合法权益。如果你对此类行为感到不安或担忧，建议你在日常生活中多加注意，保护好自己的个人信息和隐私。同时，如果你遇到了相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。