结论：个人借款5000元，一个月利息3500元，这个利息是不合法的，因为它远远超过了法律规定的上限。

分析：

1. 法律规定：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过年利率24%（即月利率2%），出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。
   • 如果借贷双方约定的利率超过年利率36%（即月利率3%），超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。

2. 利息计算：

   • 在本题中，借款5000元，一个月利息3500元，换算成年利率为：\((3500 \div 5000) \times 12 = 84\%\)，这远远超过了法律规定的36%的上限。
   • 具体计算公式为：\(\text{年利率} = (\text{月利息} \div \text{借款本金}) \times 12\)

3. 法律后果：

   • 如果借款人已经支付了这样的高利息，他有权请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息。
   • 如果出借人试图通过法律手段追讨这样的高利息，法院将不会支持，因为这部分利息约定是无效的。

建议：

• 对于借款人来说，如果已经支付了高利息，可以与出借人协商返还部分利息，或者通过法律途径维护自己的合法权益。
• 对于出借人来说，应该遵守法律规定，不要设定过高的利息，以免引发法律纠纷和不必要的损失。

额外提醒：

• 在进行民间借贷时，双方应该签订书面合同，明确借款金额、利息、还款期限等关键条款，以避免未来可能出现的纠纷。
• 如果对民间借贷的法律问题有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。