结论：签了调解协议后没钱还，您可以通过与债权人协商、寻求法律帮助和程序救济、考虑债务重组或其他解决方案以及遵守法律规定并承担相应后果等多种途径来应对。
一、与债权人协商
主动沟通：
- 及时与债权人取得联系，坦诚地说明自己的实际经济状况和还款困难。通过沟通，争取债权人的理解和支持，为后续协商还款计划打下基础。
提出分期还款或延期还款方案：
- 根据自己的经济状况，向债权人提出合理的分期还款或延期还款计划。例如，可以提议每月偿还一定金额，或者将还款期限延长一段时间。这有助于减轻当前的还款压力，同时表现出还款的诚意。
二、寻求法律帮助和程序救济
申请司法确认（如适用）：
- 如果调解协议是在人民调解委员会等组织主持下达成的，且符合司法确认的条件，可以向人民法院申请司法确认。经司法确认的调解协议具有强制执行力，虽然这并不直接解决无钱偿还的问题，但为后续执行提供了法律保障。
申请调解协议变更或撤销（如有法定情形）：
- 如果发现调解协议存在显失公平、重大误解等法定可变更或撤销的情形，可以依法向人民法院申请变更或撤销调解协议。但这需要提供充分的证据来证明法定情形的存在，如对方利用优势地位迫使您签订不公平的协议等。
在执行阶段寻求和解：
- 若已进入执行程序，可与债权人达成执行和解协议，对原调解书确定的还款方式、期限等进行调整。法院可根据和解协议中止执行，待条件成就时恢复。例如，可以协商在找到新工作后开始还款，或者将部分债务转化为股权等。
三、考虑债务重组或其他解决方案
债务重组：
- 在征得债权人同意的前提下，可以尝试进行债务重组。通过调整债务结构、延长还款期限、降低利息等方式来减轻还款压力。例如，可以与债权人协商将高利息的债务转化为低利息的债务，或者将短期债务转化为长期债务。
寻求第三方协助：
- 如果自己无法与债权人达成一致，可以考虑寻求第三方的协助，如专业的调解机构或律师。他们可以提供更专业的建议和帮助，促进双方达成和解。例如，可以委托律师与债权人进行谈判，或者向调解机构申请调解。
四、遵守法律规定并承担相应后果
避免逃避债务：
- 即使暂时无力偿还债务，也不能采取逃避的方式。否则，可能会面临更严重的法律后果，如被纳入失信被执行人名单、限制高消费等。这些后果将严重影响您的信用记录和生活质量。
积极应对执行措施：
- 如果债权人申请了强制执行，应积极配合法院的执行工作，如实申报财产状况，并按照法院的要求履行义务。例如，可以主动向法院提供自己的财产线索，或者与法院协商制定还款计划。
行动建议：
- 保留证据：在与债权人协商和沟通的过程中，务必保留好相关证据，如聊天记录、邮件往来、书面协议等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
- 及时咨询：如果您对调解协议的执行、债务重组或法律程序等方面存在疑问或困惑，建议及时向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
最后，面对签了调解协议后没钱还的情况，您应保持冷静和理性，积极寻求解决方案。通过与债权人协商、寻求法律帮助和程序救济、考虑债务重组或其他解决方案以及遵守法律规定并承担相应后果等多种途径，您有望逐步解决债务问题并恢复信用记录。