针对您提出的“网贷逾期曝光我的通讯录怎么处理”这一问题，我的结论是：您有权采取法律手段维护自己的合法权益，包括但不限于向相关部门投诉、报警以及通过诉讼途径要求赔偿。
一、法律背景与依据
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护，任何组织或者个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。网贷平台曝光您的通讯录，显然侵犯了您的隐私权。
催收行为规范：
- 银保监会等监管部门对网贷平台的催收行为有严格规定，禁止通过暴力、恐吓、侮辱、诽谤、骚扰等方式催收贷款。曝光通讯录属于骚扰行为，违反了相关规定。
二、具体处理措施
向网贷平台投诉：
- 首先，您可以尝试与网贷平台沟通，要求其立即停止曝光通讯录的行为，并删除已曝光的通讯录信息。如果平台拒绝配合，您可以向其上级监管部门或消费者权益保护机构投诉。
报警处理：
- 如果网贷平台的催收行为已经严重干扰了您的正常生活，甚至造成了精神损害，您可以向当地公安机关报案。公安机关会根据具体情况，对涉嫌违法的催收人员进行调查处理。
诉讼途径：
- 如果上述措施均未能解决问题，您还可以考虑通过诉讼途径维护自己的合法权益。您可以向法院提起民事诉讼，要求网贷平台停止侵权、赔礼道歉、赔偿损失等。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明网贷平台存在侵权行为，以及该行为给您造成的损失。
三、证据收集与保存
通讯记录：
- 保存好网贷平台或催收人员与您之间的通讯记录，包括短信、电话录音等。这些记录可以作为证明网贷平台存在侵权行为的重要证据。
证人证言：
- 如果您的通讯录中的联系人也受到了骚扰，您可以请他们提供证人证言，证明网贷平台的催收行为已经影响到了您的正常生活。
其他证据：
- 如有可能，您还可以收集其他相关证据，如网贷平台的宣传资料、合同条款等，以证明网贷平台存在违法违规行为。
四、后续行动建议
加强个人信息保护：
- 在未来，您应更加注意保护自己的个人信息，避免将敏感信息泄露给不可信的第三方。同时，定期更换密码、启用双重验证等安全措施，提高账户的安全性。
谨慎选择网贷平台：
- 在选择网贷平台时，务必仔细阅读合同条款，了解平台的催收政策、隐私保护措施等。选择信誉良好、合规经营的网贷平台，降低遭遇侵权的风险。
持续关注法律法规变化：
- 随着法律法规的不断完善，对网贷平台的监管也会越来越严格。您应持续关注相关法律法规的变化，以便在遭遇侵权时能够及时采取有效的应对措施。
总之，面对网贷逾期曝光通讯录的情况，您应保持冷静，采取合法手段维护自己的权益。如果遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。