结论前置：租房合同签了但还没搬进去，能否退押金主要取决于租赁合同中的具体约定、房东是否存在违约行为以及双方协商的结果。以下是几种可能的情况分析：
合同明确约定可退押金：
- 如果租赁合同中明确规定了在特定情况下（如租客在入住前决定不租）可以退还押金，那么你有权依据合同条款要求房东退还押金。例如，合同中可能写明“租客在签订合同后X日内决定不租的，房东应全额退还押金”。这种情况下，你可以直接依据合同要求房东退还押金。
房东存在违约行为：
- 未按约定交付房屋：如果房东未能按照合同约定的时间、条件交付符合要求的房屋，如存在严重质量问题（如屋顶漏水、水电不通等），影响正常居住使用，你有权解除合同并要求退还押金。
- 擅自改变房屋用途或结构：房东未经你同意擅自改变房屋用途或对房屋进行重大结构改造，导致房屋状况与合同约定不符，你同样可以要求退还押金并解除合同。
- 在这些情况下，房东的违约行为构成了你解除合同并要求退还押金的合法依据。
双方协商一致退押金：
- 无论出于何种原因，如果你与房东能够友好协商并达成一致，房东同意退还押金，那么你可以顺利拿回押金。这种情况下，双方的和解是最快捷、最经济的解决方式。
可能无法退押金的情况：
- 租客单方面违约：如果租赁合同中没有关于提前解约退还押金的特殊约定，且房东不存在违约行为，你仅因自身原因（如个人喜好改变、临时改变居住计划等）在入住前就要求解除合同，这属于你单方面违约。根据《民法典》中关于违约责任的规定，房东有权扣除一定的押金作为违约金，以弥补因你违约给其造成的损失。
- 非不可抗力因素：单纯不想入住并不属于不可抗力因素（如自然灾害、政府征收等不可预见、不可避免且不能克服的客观情况）。你不能以非不可抗力的理由强制要求房东退还押金。
注意事项：
- 保留证据：无论是否能退押金，你都应保留好交押金的证据，如收据、转账记录等，以备不时之需。这些证据在后续可能发生的纠纷中将是证明你权益的关键。
- 友好沟通：在遇到押金问题时，你应首先尝试与房东进行友好沟通，寻求解决方案。通过沟通，双方可能能够达成一致，避免不必要的法律纠纷。
- 法律途径：如果无法通过沟通解决纠纷，你可以考虑向相关部门或法律机构寻求帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。例如，你可以向当地的房屋租赁管理部门投诉，或者向法院提起诉讼。
法律背景：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人协商一致可以解除合同，且合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。
- 同时，如果一方违约导致合同解除，违约方应当承担违约责任，包括赔偿对方因此遭受的损失。
综上所述，租房合同签了但还没搬进去能否退押金，需根据具体情况而定。在签订租赁合同时，你应仔细阅读合同条款，了解押金退还的相关规定，并在遇到问题时及时与房东沟通或寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。