针对“监事辞职公司失联”这一情况，核心结论是：您可以通过书面通知、公告送达、向监管部门反映及法律诉讼等途径，依法维护自身权益并完成监事辞职的法定程序。以下是具体分析和建议：

1. 书面通知与留存证据
   首先，您应撰写正式的《监事辞职通知书》，明确表达辞职意愿、辞职生效时间（通常为送达公司之日）及要求公司配合办理变更登记的诉求。通过EMS邮寄至公司注册地址及实际经营地址（留存邮寄凭证），同时发送电子邮件至公司官方邮箱（截图保存）。若公司有法定代表人或控股股东联系方式，可同步抄送。目的：固定您已履行法定通知义务的证据，避免公司以“未收到通知”为由拖延。

2. 公告送达与登记机关备案
   若公司拒收邮件或长期失联，您可在省级以上报纸或国家企业信用信息公示系统发布《监事辞职公告》，声明自公告之日起辞职生效，并要求公司限期办理工商变更登记。公告期满后，携带公告剪报、邮寄凭证等材料，向公司登记机关（市场监督管理局）提交《公司登记（备案）申请书》，申请变更监事信息。依据：根据《公司法》第五十二条，监事辞职导致监事会成员低于法定人数的，原监事仍需履行职务至新监事任职，但若公司拒不配合，您可通过公告+登记机关备案完成法定程序。

3. 向监管部门反映情况
   若公司失联涉及更严重问题（如经营异常、涉嫌违法），您可向当地市场监督管理局、税务局或行业主管部门提交书面材料，说明公司失联及您已履行辞职程序的情况，请求协助联系公司或强制变更登记。效果：监管部门介入可能加速公司处理，同时为您后续维权提供官方背书。

4. 法律诉讼与强制执行
   若上述途径均无效，您可向法院提起“请求变更公司登记纠纷”之诉，要求公司配合办理监事变更登记。胜诉后，若公司仍不履行，可申请法院强制执行，由登记机关直接变更登记信息。注意：诉讼需准备充分证据（通知记录、公告材料、监管部门回函等），建议委托律师协助起草文书及参与庭审。

风险提示：

• 监事辞职后，若公司存在未清偿债务或违法经营，您作为前监事可能面临一定连带责任风险（如公司法第一百四十九条规定的忠实勤勉义务）。建议同步向公司发送《免责声明函》，明确辞职后不再参与公司事务，并留存送达证据。
  
• 若公司已被列入经营异常名录或吊销营业执照，您需先通过行政程序（如申请解散清算）或诉讼解决公司主体资格问题，再处理监事变更。

建议行动顺序：

1. 书面通知+邮寄/电子邮件；
   
2. 公告送达+登记机关备案；
   
3. 向监管部门反映；
   
4. 诉讼（最后手段）。
   

如有具体材料或细节需进一步分析，可随时向我提供，我会为您定制解决方案。