针对您提出的“单位强求弹性退休怎么办”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要话题。首先，我们需要明确的是，弹性退休制度的设计初衷是为了给予劳动者更多的选择权，而非强制。下面，我将结合相关政策规定，为您详细解答。
一、弹性退休制度的基本原则
弹性退休制度允许职工在达到法定退休年龄的基础上，根据自身情况选择提前或延迟退休。但这一选择应当是自愿的，而非单位单方面的强制要求。根据《实施弹性退休制度暂行办法》，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休，且提前时间距法定退休年龄最长不超过3年。同时，职工达到法定退休年龄时，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长也不超过3年。
二、单位强求弹性退休的处理方式
与单位沟通协商：
- 如果您认为单位强求弹性退休不符合您的个人意愿或实际情况，首先应当与单位进行沟通协商，表达您的想法和诉求。
- 您可以向单位说明弹性退休制度的原则，即退休年龄的选择应当是自愿的，而非强制的。
了解并维护自身权益：
- 根据政策规定，您有权自主选择退休年龄，单位不得强制要求您提前或延迟退休。
- 如果单位坚持强求，您可以向单位的人力资源部门或相关负责人提出书面异议，并保留好相关证据。
寻求法律援助或投诉：
- 如果与单位沟通无果，您可以考虑寻求法律援助，咨询专业律师或法律机构，了解您的权益和可行的维权途径。
- 您也可以向当地的劳动监察部门或社保经办机构投诉，反映单位强求弹性退休的情况，并请求他们介入调查和处理。
三、弹性退休的具体操作与注意事项
弹性提前退休：
- 如果您选择弹性提前退休，至少需要在本人选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。
- 提前退休时，您需要确保已经达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限。
弹性延迟退休：
- 如果您与单位协商一致选择弹性延迟退休，所在单位与您应提前1个月以书面形式明确延迟退休时间等事项。
- 延迟退休期间，单位与您的劳动关系或人事关系延续，单位应按时足额为您缴纳社会保险。
四、建议与总结
- 保持沟通：与单位保持良好的沟通是解决问题的关键。通过沟通，您可以更好地表达自己的想法和诉求，同时了解单位的立场和考虑。
- 了解政策：熟悉并掌握弹性退休制度的相关政策规定，有助于您更好地维护自己的权益。
- 寻求帮助：如果遇到困难或问题，不要害怕寻求帮助。您可以向专业人士咨询，或向相关部门投诉反映情况。
总之，弹性退休制度是为了给予劳动者更多的选择权而设计的，单位不得强制要求您提前或延迟退休。如果您遇到单位强求弹性退休的情况，应当积极与单位沟通协商，了解并维护自身权益，必要时寻求法律援助或投诉。希望这些解答能对您有所帮助。