结论：针对您已经还清了贷款但银行未帮您取消限高的情况，您可以通过以下步骤来维护自己的合法权益。

一、核实还款情况与限高令状态

1. 确认还款记录：首先，您需要确保自己已经完全按照贷款合同的约定，还清了所有本金和利息。可以通过银行对账单、还款凭证等方式来确认。
2. 了解限高令状态：接着，您需要了解当前的限高令状态，确认是否确实是由于该笔贷款未还清而导致的。可以通过查询个人征信报告或联系相关法院、银行来获取这一信息。

二、与银行沟通

1. 联系银行客服：在确认还款情况和限高令状态后，您应立即联系银行的客服部门，说明自己已经还清了贷款，并要求银行协助取消限高令。
2. 提供还款证明：为了加快处理进程，您可以向银行提供还款凭证、银行对账单等证明材料，以证明自己已经履行了还款义务。
3. 跟进处理进度：在联系银行后，您应定期跟进处理进度，确保银行已经收到并处理了您的请求。

三、法律途径

1. 向银行发出正式函件：如果银行在合理期限内未给予答复或未取消限高令，您可以考虑向银行发出正式函件，明确要求银行履行其义务，并保留好相关证据。
2. 寻求法律援助：若银行仍不履行义务，您可以考虑寻求法律援助，向法院提起诉讼，要求银行承担因未及时取消限高令而给您造成的损失。在此过程中，您需要准备充分的证据材料，如还款凭证、银行对账单、与银行的沟通记录等。
3. 了解相关法律法规：在采取法律途径前，建议您先了解相关的法律法规，如《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国征信业管理条例》等，以便更好地维护自己的合法权益。

四、注意事项

1. 保持冷静与理性：在整个过程中，您应保持冷静与理性，避免与银行发生不必要的冲突或纠纷。
2. 及时咨询专业律师：如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

五、可能面临的法律后果

1. 如果银行确实存在过错：如果银行因未及时取消限高令而给您造成了损失，银行可能需要承担相应的赔偿责任。
2. 如果银行无过错：如果银行在收到您的还款证明后已经及时采取了取消限高令的措施，但由于系统延迟或其他不可抗力因素导致限高令未及时取消，银行可能无需承担赔偿责任。但在此情况下，您仍可以与银行协商解决此事。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。