若你在外面上班时被人家故意打，首先明确的是，这种行为侵犯了你的人格权，具体来说是身体权和健康权，你有权要求对方承担相应的法律责任。以下是从不同角度为你详细分析：

一、法律责任角度

1. 民事责任：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
   • 如果造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

2. 行政责任：

   • 如果对方的殴打行为尚未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》，公安机关可以对其处以拘留、罚款等行政处罚。

3. 刑事责任：

   • 如果对方的殴打行为构成犯罪，如故意伤害罪，那么根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对方可能面临有期徒刑、拘役或者管制的刑事处罚。

二、应对措施角度

1. 立即报警：

   • 在遭受殴打后，应第一时间报警，让警方介入调查。警方会进行现场勘查、询问证人、调取监控等，以收集证据，查明事实真相。

2. 保留证据：

   • 尽可能保留与殴打事件相关的所有证据，如现场照片、视频、证人证言、医疗记录等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。

3. 寻求医疗救助：

   • 如果受伤，应立即前往医院接受治疗，并保留好所有的医疗记录和费用单据。这些将作为你要求赔偿的依据。

4. 咨询律师：

   • 在处理此类事件时，咨询专业律师是非常重要的。律师可以为你提供法律建议，帮助你了解自己的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。

三、后续行动角度

1. 提起民事诉讼：

   • 如果对方拒绝赔偿或协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担民事责任，赔偿你的损失。

2. 要求行政处罚或刑事追究：

   • 如果认为对方的殴打行为应受到行政处罚或刑事追究，你可以向公安机关提出申请，要求其依法处理。

温馨提醒：在处理此类事件时，请保持冷静和理智，不要采取过激行为或报复行为。同时，也要注意保护自己的安全和隐私，避免再次受到伤害。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。