结论：被传染了生殖疱疹，在符合一定条件的情况下，是可以起诉要求赔偿的。以下从不同角度为你详细分析：
从侵权责任角度分析
- 构成要件：
- 存在侵权行为：如果能够证明对方明知自己患有生殖疱疹，却仍然与你发生可能传播该疾病的行为，比如性行为等，那么对方的行为就构成了对你健康权的侵害行为。例如，对方在明知自己患病且未采取任何防护措施的情况下与你发生性关系，导致你被传染。
- 存在损害后果：你被传染生殖疱疹，身体出现了相应的症状，如生殖器部位出现水疱、疼痛、瘙痒等，这就是损害后果。这些症状不仅给你的身体带来了痛苦，还可能对你的日常生活、工作等造成影响。
- 侵权行为与损害后果之间存在因果关系：需要证明你被传染生殖疱疹是由对方的侵权行为直接导致的。这可能需要专业的医学鉴定来确认，比如通过检测病毒的类型、感染时间等因素，来判断是否与对方的行为存在关联。
- 对方存在过错：对方明知自己患病却故意传播或者因疏忽大意没有采取必要的防护措施，导致你被传染，就存在过错。例如，对方在患病后没有及时治疗，也没有告知你其患病情况，仍然与你发生亲密接触。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。如果符合上述构成要件，你可以依据该条款要求对方承担侵权责任，包括赔偿你的医疗费、误工费、护理费、精神损害抚慰金等损失。
从诉讼流程角度分析
- 收集证据：
- 医学证据：及时就医，保留好所有的病历、诊断证明、检查报告、治疗费用发票等，这些证据可以证明你感染了生殖疱疹以及因此产生的医疗费用等损失。
- 行为证据：收集能够证明对方存在侵权行为的证据，比如聊天记录、证人证言等。如果对方在聊天记录中承认自己患病或者有传播疾病的主观故意，这些都可以作为重要的证据。
- 确定被告：明确侵权行为人，即与你发生可能传播疾病行为且导致你被传染的人。
- 撰写起诉状：起诉状应当包括原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容。在事实与理由部分，要详细阐述对方侵权行为的发生经过、你的损害后果以及两者之间的因果关系等。
- 向法院提起诉讼：将起诉状和相关证据提交给有管辖权的人民法院，法院会依法受理并进行审理。
注意事项
- 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自你知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，要注意在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。
- 心理准备：诉讼过程可能会比较漫长和复杂，需要你有足够的心理准备。同时，要积极配合法院的审理工作，如实提供证据和陈述事实。
如果你遇到了被传染生殖疱疹且认为对方存在过错的情况，可以进一步向我咨询具体的法律问题，我会为你提供更详细的法律建议和帮助。