借给父母的钱在法律上是可以要回来的，但具体能否成功追回以及追回的方式，需要视具体情况而定。以下是从多个角度为你详细分析的情况和建议：

一、明确借款事实

首先，你需要确认借款事实的存在，并尽可能收集相关证据。这些证据可以包括：

• 借条：如果借款时有书面借条，这是最直接的证据。
• 转账记录：通过银行、微信、支付宝等渠道的转账记录，可以证明资金的实际流动。
• 聊天记录：如果借款时通过聊天软件进行了沟通，相关的聊天记录也可以作为证据。
• 其他书面证明：如家庭会议记录、第三方证人证言等，也可以辅助证明借款事实。

若缺乏直接证据，你可以考虑通过录音、再次与父母沟通并记录对话内容等方式进行补证。这些证据将作为后续沟通或法律程序的基础。

二、评估偿还能力与意愿

在准备追回借款前，了解父母的财务状况和偿还意愿至关重要。你可以与他们坦诚沟通，询问他们的经济状况及是否有能力偿还借款。同时，倾听他们的想法和情况，理解可能存在的经济困难或其他还款障碍。这一步骤有助于你制定更合理的追回策略，并减少对家庭关系的负面影响。

三、优先沟通协商

沟通是解决此类问题的首选方式。你可以选择一个合适的时机，以平和、诚恳的态度向父母表达你的经济状况和要钱的原因。强调这是正常的财务需求，而非指责或抱怨。在沟通过程中，你可以：

• 唤起共同回忆：提及借款时的具体背景和缘由，帮助父母回忆起借款事实。
• 表达理解：理解父母可能存在的经济困难，并表达你愿意与他们共同寻找解决方案的意愿。
• 提出合理要求：根据父母的财务状况，提出一个合理的还款计划或要求。

四、制定还款计划

如果父母同意偿还借款但暂时无法一次性还清，你可以与他们协商制定还款计划。该计划应详细列明还款金额、时间和方式等关键信息，并确保双方都有明确的期望和责任。这样不仅可以缓解父母的还款压力，也能增强你对未来还款的信心。

五、考虑第三方协调

如果直接与父母沟通效果不佳，你可以考虑引入第三方进行协调。家族长辈、居委会或村委会工作人员等都是合适的选择。他们可以从亲情和道理的角度出发，帮助双方化解矛盾，达成一致意见。

六、谨慎使用法律途径

在其他方法均无效且借款金额较大、对生活有重大影响时，才应考虑法律途径。你可以：

• 发送催款函：正式告知父母要求还款并明确还款期限。
• 提起民事诉讼：如果催款函无效，你可以向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明借款事实的存在以及父母的还款义务。

但需注意，法律诉讼可能对家庭关系造成长期负面影响，因此在决定前务必权衡利弊。

七、预防未来纠纷

为预防类似问题再次发生，建议在借款时就明确约定相关条款和条件。包括但不限于借款金额、用途、还款时间、利息（如有）等，并确保有书面记录。这样可以在源头上减少误解和纠纷的发生，保护双方的合法权益。

最后，我想强调的是，在处理此类问题时，保持冷静、尊重和理性是至关重要的。通过有效的沟通和协商，以及必要的法律手段作为后盾，你可以更好地维护自己的权益，同时尽量减少对家庭关系的负面影响。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。