当女性经常遭受丈夫的家暴时，这是一个非常严重且需要立即采取行动的问题。以下是从法律角度出发，为您提供的详细应对措施和建议：
一、立即保障人身安全
躲避危险：在遭遇家暴时，首要任务是确保自己的人身安全。迅速离开施暴现场，前往安全的地方，如亲友家、妇女庇护所或公共场所。
及时报警：立即拨打110报警电话，详细描述家暴情况，包括时间、地点、施暴者的行为以及您的受伤程度。警方出警后，会制作出警记录、询问笔录，并对现场进行拍照、录像以固定证据。根据情况，警方可能会对施暴者进行批评教育、出具告诫书或进行治安管理处罚。
二、收集和保存相关证据
医疗记录：及时就医，并告知医生受伤原因为家暴。保留好病历、检查报告、诊断证明及医药费票据等相关材料，这些将是日后维权的重要证据。
视听资料：如果条件允许，可以在家中安装摄像头或利用手机等工具记录家暴过程。确保记录清晰，包括施暴者的行为、您的受伤情况以及时间等信息。
证人证言：如果家暴发生时有他人在场，可以请其提供证人证言，以证明家暴事实。
书面材料：妥善保存施暴者写下的悔过书、保证书等书面材料，以及报警记录、告诫书等官方文件。
三、通过法律途径维护权益
申请人身安全保护令：您可以向申请人或被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院申请人身安全保护令。法院将在72小时内作出裁定，紧急情况下可在24小时内作出。该保护令可以禁止施暴者实施家暴、骚扰、跟踪、接触您及其近亲属，并责令施暴者迁出您的住所等。
起诉离婚：如果您决定结束婚姻关系，可以向法院提起离婚诉讼。家暴是法定的离婚事由之一，同时您可以要求对方给予物质和精神损害赔偿。在分割夫妻共同财产时，法院会适当照顾无过错方。
追究刑事责任：如果家暴行为构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，您可以向公安机关报案，由司法机关依法追究施暴者的刑事责任。
四、寻求专业帮助和支持
心理咨询：家暴会给受害者带来严重的心理创伤，建议您寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗，以缓解心理压力，恢复心理健康。
社会支持：联系当地的妇女联合会、妇女维权机构、法律援助中心等组织，获取法律咨询、心理支持、法律援助等帮助。这些机构将提供专业的咨询和服务，助力您走出困境。
五、法律依据
在处理家暴问题时，您可以依据以下法律法规来维护自己的合法权益：
《中华人民共和国反家庭暴力法》：明确了家庭暴力的定义，并规定了家庭暴力受害人的求助途径、公安机关的职责以及人身安全保护令的申请和执行等。
《中华人民共和国民法典》：规定了离婚的条件和程序，以及因实施家庭暴力导致离婚时无过错方的损害赔偿请求权。
《中华人民共和国刑法》：规定了故意伤害罪和虐待罪等犯罪行为及其刑罚，为追究施暴者的刑事责任提供了法律依据。
面对家暴，您应勇敢站出来，立即采取措施保护自己的人身安全和合法权益。通过收集证据、寻求法律途径和社会支持，您可以有效地维护自己的权益，并有望走出阴霾，迎接新的生活。请记住，法律和社会是您坚强的后盾，相信自己能够战胜困难，重拾幸福。