针对您提出的“借钱说几天还，但一个月没还”的情况，您可以按照以下步骤来有效维护自己的合法权益：
协商沟通
- 直接联系借款人：首先，建议您以平和、理性的态度直接与借款人沟通，提醒其借款已到期，并询问未还款的具体原因。在沟通过程中，尽量保留聊天记录、通话录音等证据，以备后续可能使用。
- 协商展期：如果借款人确实面临暂时困难，无法立即还款，您可以与其协商确定新的还款期限，并签订书面展期协议，明确新的还款时间和相关条件。这样既能体现您的理解与宽容，也能为借款人提供一定的缓冲期。
发送催款函
- 若直接沟通无效，您可以考虑撰写催款函。催款函应详细列明借款金额、借款时间、约定的还款期限以及要求还款的最后期限。为了确保催款函的法律效力，建议您通过邮政特快专递（EMS）等方式寄送，并妥善保存寄送凭证。催款函不仅具有威慑作用，还能证明您在积极行使权利。
寻求第三方调解
- 如果双方沟通陷入僵局，您可以寻找双方都信任的第三方进行调解，如共同的朋友、亲戚或基层调解组织（如社区调解委员会）。第三方调解具有灵活性和非对抗性，有助于维护双方关系，促成还款协议的达成。
收集证据，准备诉讼
- 证据收集：
- 借条或借款合同：这是证明借贷关系存在的核心证据，务必妥善保管。如果当时没有签订书面借条或合同，也可以尝试通过其他方式证明借贷关系，如聊天记录、通话录音等。
- 转账记录：包括银行转账、微信、支付宝等电子支付方式的记录，能证明借款的交付情况。
- 聊天记录、通话录音：涉及借款金额、用途、还款时间等内容的聊天记录和通话录音也可作为辅助证据。
- 证人证言：如果借款时有其他人在场见证，他们的证言可能对案件有所帮助。
- 起诉流程：
- 确定管辖法院：民间借贷纠纷一般由被告住所地或合同履行地人民法院管辖。
- 撰写起诉状：起诉状需包含原告和被告的基本信息、诉讼请求（如要求偿还本金及利息）、事实和理由等。
- 提交立案材料：将起诉状、证据材料等提交至法院立案庭，缴纳诉讼费用后等待法院受理。
- 参加庭审：在庭审中陈述案件事实，提供证据，进行辩论。
- 申请执行：若法院判决胜诉，而借款人未在判决书规定的期限内还款，您可向法院申请强制执行，通过查询、冻结、划拨借款人财产等措施实现债权。
注意诉讼时效
- 民间借贷的诉讼时效通常为三年，自还款期限届满之日起计算。若在诉讼时效期间内向借款人主张过权利，诉讼时效会中断并重新计算。因此，务必在诉讼时效内及时采取行动，以免丧失胜诉权。
总结与建议：
面对借款到期未还的情况，保持冷静并采取合理的法律手段至关重要。首先尝试通过协商沟通解决问题；若协商无果，则应及时收集证据并采取法律措施来维护自己的合法权益。在整个过程中，要注意保留证据、遵守法律法规，并关注诉讼时效问题。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。