结论：催收发短信称本金分期还清的情况，其真实性需结合具体情况判断，不能一概而论。以下从多个角度进行分析：
一、短信内容的真实性判断
核实发送方身份：
- 首先，需要确认短信的发送方是否为合法的金融机构或催收机构。可以通过官方渠道（如官方网站、客服电话等）进行核实，避免被不法分子利用虚假信息进行诈骗。
审查短信内容：
- 仔细审查短信内容，看其是否明确说明了分期还款的具体方案，包括分期期数、每期还款金额、还款时间等关键信息。如果短信内容模糊、缺乏具体细节，或者存在明显的不合理之处（如要求一次性支付高额费用等），则应提高警惕。
要求书面确认：
- 如果短信内容看似合理，但仍有疑虑，可以要求催收机构提供书面确认文件，明确分期还款的具体条款和条件。书面文件具有法律效力，可以作为后续争议解决的依据。
二、法律层面的分析
合同关系：
- 如果借款人与金融机构或催收机构之间存在有效的借款合同，且合同中明确规定了还款方式和期限，那么任何关于还款方式的变更都需要双方协商一致并签订书面协议。因此，如果催收机构单方面通过短信提出分期还款方案，且未经借款人同意，则该方案可能不具有法律效力。
合法催收：
- 根据相关法律法规，催收机构在催收过程中必须遵守合法、合规的原则，不得采用威胁、恐吓、骚扰等不正当手段。如果催收机构通过短信进行威胁或骚扰，借款人可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
债务重组与协商：
- 在某些情况下，借款人与金融机构或催收机构之间可能就债务重组或还款计划进行协商。如果双方达成一致意见并签订书面协议，那么分期还款方案是具有法律效力的。但在此过程中，借款人应确保自己充分理解协议内容，并在必要时寻求专业法律意见。
三、实际操作建议
保持冷静与理性：
- 面对催收短信时，借款人应保持冷静与理性，不要被情绪左右。仔细分析短信内容，评估其真实性和合理性。
积极沟通与协商：
- 如果借款人确实存在还款困难，可以主动与金融机构或催收机构进行沟通与协商，寻求合理的还款方案。在沟通过程中，借款人应如实说明自己的经济状况和还款能力，以便双方达成共识。
保留证据与寻求帮助：
- 借款人应妥善保留与催收机构之间的沟通记录、短信内容等证据材料。如果遇到不法催收行为或争议无法解决的情况，可以及时向相关部门投诉或寻求法律援助。
总结与启示：催收发短信称本金分期还清的情况需要谨慎对待。借款人应核实发送方身份、审查短信内容、要求书面确认，并在必要时寻求专业法律意见。同时，保持冷静与理性、积极沟通与协商、保留证据与寻求帮助是应对此类情况的有效策略。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。