结论：催收称您信用分期有逾期，这一说法是否真实，需要您通过多种途径进行核实确认，不能仅凭催收的一面之词就断定。以下是从不同角度为您进行的分析和建议：
一、核实逾期信息的途径
查看个人信用报告：
- 您可以通过中国人民银行征信中心或其他合法的征信机构查询自己的个人信用报告。信用报告中会详细记录您的信用卡、贷款等信用产品的还款情况，包括是否有逾期记录。
- 如果信用报告显示有逾期记录，那么催收的说法可能是真实的。但请注意，信用报告也可能存在误差或更新不及时的情况，因此需要结合其他途径进行核实。
联系信用卡发卡行：
- 直接致电信用卡发卡行的客服热线，提供您的信用卡信息和身份验证信息，询问您的信用分期是否有逾期情况。
- 发卡行作为信用分期的提供方，拥有最准确的还款记录信息，因此他们的回复是最具权威性的。
核对还款记录：
- 回顾您自己的还款记录，包括还款日期、还款金额等，确认是否按时足额还款。
- 如果您有保留还款凭证（如银行转账记录、还款截图等），可以拿出来与催收提供的信息进行比对。
二、应对催收说法的策略
保持冷静，理性沟通：
- 如果催收称您有逾期，不要急于否认或争吵，而是保持冷静，理性地询问催收的具体依据和逾期详情。
- 要求催收提供书面的逾期通知或还款明细，以便您进行核实。
核实催收身份和合法性：
- 在与催收沟通时，务必核实对方的身份和合法性。要求催收提供其所属机构、姓名、工号等信息，并可以通过官方渠道进行验证。
- 警惕非法催收行为，如骚扰、恐吓、冒充公检法等。如果遇到此类行为，应立即向公安机关报案。
根据核实结果采取相应措施：
- 如果核实后确认存在逾期，您应尽快与发卡行协商还款计划，并按时履行还款义务，以避免进一步的信用损害和法律风险。
- 如果核实后发现催收说法不实或存在误差，您可以向发卡行或相关监管机构投诉，并要求催收方纠正错误说法。
三、法律风险提示
逾期还款的法律后果：
- 如果您确实存在逾期还款情况，发卡行有权根据信用卡章程和合同约定收取逾期利息、违约金等费用，并可能将您的逾期记录上报至征信机构，影响您的个人信用。
- 在严重情况下，发卡行还有权通过法律途径追讨欠款，如起诉至法院要求您偿还本金、利息及违约金等。
非法催收的法律责任：
- 如果催收方存在非法催收行为，如骚扰、恐吓、冒充公检法等，您有权向公安机关报案，并要求催收方承担相应的法律责任。
- 根据《中华人民共和国刑法》等相关法律法规，非法催收行为可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等。
建议：面对催收的说法，您应保持冷静和理性，通过多种途径核实逾期信息的真实性。如果确认存在逾期，应尽快与发卡行协商还款计划；如果发现催收说法不实或存在误差，应向发卡行或相关监管机构投诉。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。