根据我国《劳动法》及相关规定，劳动者每周标准工作时间不超过40小时，平均每日工作时间不超过8小时。以下是具体说明：

1. 标准工时制
   根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周不超过40小时。这是最普遍适用的工时制度，适用于大多数企业及岗位。

2. 特殊工时制的例外

   • 综合计算工时制：经劳动行政部门批准，企业可对特定岗位（如交通、旅游等季节性行业）实行以周、月、季、年为周期的综合计算工时，但平均日/周工作时间仍需符合法定标准。
     
   • 不定时工作制：适用于高管、外勤、长途运输等无法按标准工时衡量的岗位，但需保障劳动者休息权，且企业需支付加班费（若存在法定加班情形）。

3. 加班限制与补偿

   • 每日加班：一般每日不超过1小时，特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时。
     
   • 加班费标准：
     
     • 工作日加班：不低于工资的150%；
       
     • 休息日加班且未补休：不低于工资的200%；
       
     • 法定节假日加班：不低于工资的300%。

4. 休息权保障
   根据《劳动法》第三十八条，用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。即使实行综合计算工时制，也需在周期内安排补休或支付加班费。

温馨提示：若您发现用人单位违反工时规定（如强制超时加班、不支付加班费等），可收集考勤记录、工资条等证据，通过劳动监察投诉或申请劳动仲裁维护权益。如有具体疑问，欢迎随时向我咨询。