行政复议过程中是可以提交视频资料的，但需满足一定条件并遵循法定程序。具体分析如下：

1. 法律依据与证据形式
   根据《中华人民共和国行政复议法》第十一条及《行政复议法实施条例》第二十一条，行政复议的证据包括书证、物证、视听资料、电子数据、证人证言、当事人陈述、鉴定意见、勘验笔录及现场笔录等。视频资料属于视听资料或电子数据范畴，只要与案件事实相关且合法取得，均可作为证据提交。

2. 提交视频资料的注意事项

   • 合法性要求：视频资料需通过合法手段获取（如公开拍摄、执法记录仪记录等），不得侵犯他人隐私或违反法律禁止性规定。例如，私自安装摄像头拍摄他人隐私部位的视频可能因违法而被排除。
     
   • 关联性要求：视频内容需直接证明行政行为合法性或违法性（如执法人员暴力执法、程序违规等），与案件无关联的视频可能不被采纳。
     
   • 完整性要求：视频需未经剪辑、篡改，保持原始状态。若需剪辑，需保留原始载体并说明剪辑理由，否则可能因真实性存疑被否定。
     
   • 提交方式：需将视频资料刻录成光盘或存储在U盘等载体中，并附书面说明（包括拍摄时间、地点、内容摘要等），便于复议机关审查。

3. 实践中的操作建议

   • 提前固定证据：若视频涉及易灭失内容（如现场状况），建议及时公证或通过第三方平台（如云存储）固定证据，增强证明力。
     
   • 配合其他证据：视频资料通常需与书面材料（如现场照片、证人证言）相互印证，形成完整证据链。例如，仅提交视频可能无法证明执法人员身份，需结合执法证件复印件等材料。
     
   • 关注复议机关要求：不同地区复议机关可能对视频格式、提交期限等有细化规定，建议提前联系复议机构确认要求，避免因程序瑕疵影响证据效力。

总结：视频资料可作为行政复议的有效证据，但需确保合法性、关联性、完整性，并遵循法定提交程序。若对证据效力或提交方式有疑问，可直接向我咨询，我将结合具体案情提供针对性建议。