五一劳动节加班三倍工资仅有一天，即法定节假日当天（5月1日）。以下是详细解析：
一、法定节假日与加班工资规定
法定节假日：根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定，劳动节放假1天，即5月1日。这一天是国家法定的节假日，具有特殊性。
加班工资标准：依据《劳动法》第四十四条的规定，用人单位在法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于劳动者正常工作时间工资的百分之三百的工资报酬。这意味着，如果劳动者在5月1日当天加班，其加班工资应按照日常工资的300%来计算。
二、调休日与加班工资
调休日性质：五一劳动节通常会通过调休形成连续的假期，但除5月1日之外的调休日并不属于法定节假日，而是休息日。这些调休日是为了让劳动者有更长的连续休息时间而安排的。
加班工资计算：对于调休日的加班，如果用人单位不能安排补休，则应支付不低于劳动者正常工作时间工资的百分之二百的工资报酬。这与法定节假日的三倍工资标准有所区别。例如，若劳动者在调休日加班且未安排补休，其加班工资应按照日常工资的200%来计算。
三、实例说明
以小张为例，假设其日工资标准为300元：
四、权益保障与建议
了解权益：劳动者应了解自己的权益，知道在法定节假日和调休日加班时，应获得的加班工资标准。
保留证据：在加班时，劳动者应保留好相关证据，如加班通知、考勤记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。
及时维权：如果用人单位未按照规定支付加班费，劳动者有权向相关部门投诉或寻求法律援助。在此过程中，劳动者可以提供保留好的证据来支持自己的主张。
总结来说，五一劳动节加班三倍工资仅有一天，即法定节假日当天（5月1日）。对于其他调休日的加班，应按照不低于正常工作时间工资的百分之二百来计算加班工资。劳动者应了解自己的权益，并在必要时采取相应措施来维护自己的合法权益。如果你有任何关于劳动工伤、工资福利等方面的法律问题，都可以直接向我咨询。