卖房个人委托书中的信息可以由委托人自行撰写，也可以由受托人或专业律师协助撰写，但最终需由委托人确认并签字。以下是从不同角度对这一问题的详细解答：

一、撰写主体

1. 委托人自行撰写：

   • 委托人作为房屋的所有者或合法处分者，有权自行撰写委托书，明确表达自己的意愿和授权范围。
   • 自行撰写时，委托人应确保委托书内容完整、准确，符合法律要求，以避免后续纠纷。

2. 受托人协助撰写：

   • 在某些情况下，受托人可能更熟悉房屋买卖的流程和法律要求，因此可以协助委托人撰写委托书。
   • 受托人协助撰写时，应确保委托书内容真实反映了委托人的意愿，且不超越委托人的授权范围。

3. 专业律师协助撰写：

   • 专业律师具备丰富的法律知识和实践经验，能够确保委托书的合法性和有效性。
   • 律师协助撰写时，会详细询问委托人的需求和意愿，根据法律要求起草委托书，并提供法律咨询和建议。

二、委托书内容要点

无论由谁撰写，卖房个人委托书都应包含以下关键信息：

1. 委托人信息：

   • 姓名、身份证号码、联系方式等基本信息，确保委托人身份清晰可识别。

2. 受托人信息：

   • 姓名、身份证号码（若为个人）或机构名称及资质证明（若为中介/律所），确保受托人身份明确无误。

3. 委托事项与权限：

   • 具体说明委托的内容，即委托人授予受托人处理房屋买卖事务的权限范围，如签订买卖合同、办理银行贷款手续、过户登记、收取房款、交接房屋等。
   • 明确是特别授权还是一般授权，并详细列出受托人可以执行的具体操作，避免过度授权导致风险。

4. 房屋信息：

   • 坐落位置、面积、产权证号等关键细节，确保房屋信息准确无误。

5. 委托期限：

   • 指定委托的有效期限，可以是具体的起止日期，也可以是某个特定事件的完成时间，确保委托关系的时效性。

6. 签名与盖章：

   • 委托人需在委托书上亲笔签名并加盖公章（如有），以确保其真实性和合法性。同时，注明签署日期，作为法律效力的起始点。

三、法律建议

1. 确保委托书内容合法合规：

   • 委托书应严格遵守《中华人民共和国民法典》中关于委托代理的规定，确保内容合法、有效。
   • 避免使用模糊或歧义的表述，明确授权范围和期限，以减少后续纠纷的风险。

2. 考虑公证或见证：

   • 虽然非强制，但公证或见证可以增强委托书的法律效力，尤其适用于异地委托或复杂交易。
   • 公证或见证时，需按当地要求提供材料并由公证处或见证机构备案。

3. 保留副本和交易记录：

   • 委托书一式多份，委托人、受托人及可能涉及的第三方（如房产交易中心、银行等）各执一份，以便后续操作。
   • 保留交易记录和相关凭证，以备不时之需。

四、示例模板

以下是一个简单的卖房个人委托书示例模板，供您参考：

# 卖房个人委托书

**委托人**：XXX，身份证号：XXXXXXXXXXXXXX，联系电话：XXX-XXXXXXX  
**受托人**：XXX，身份证号：XXXXXXXXXXXXXX  

**委托事项**：  
本人因XXX原因无法亲自办理位于[XX市XX区XX路XX号]房产（产权证号：XXXXXX，面积XX平方米）的出售事宜，特委托上述受托人代为办理以下事项：  
1. 代为签订房屋买卖合同及相关协议；  
2. 代为收取购房款项并开具收据；  
3. 代为办理房屋产权过户登记手续；  
4. 代为缴纳相关税费及费用；  
5. 其他与房屋出售相关的事宜。  

**特别声明**：  
1. 受托人无转委托权；  
2. 委托期限为自本委托书签署之日起至上述事项办结之日止。  

**委托人签字（手印）**：__________  
**日期**：____年__月__日  

综上所述，卖房个人委托书中的信息可以由委托人自行撰写，也可以由受托人或专业律师协助撰写。无论由谁撰写，都应确保委托书内容完整、准确、合法合规，并充分考虑公证或见证、保留副本和交易记录等法律建议。如果您在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。