当您的儿子在参军期间，您作为父母在家中遭受欺负时，这确实是一个令人担忧且需要严肃对待的问题。以下是我为您整理的一套详细且具有深度的解决步骤，希望能帮助您有效维护自身权益：

一、立即制止侵害并记录情况

1. 确保安全：在保证自身安全的前提下，尽量制止正在发生的侵害行为。如果情况紧急或无法直接制止，应迅速寻求周围人的帮助或拨打紧急电话。
2. 详细记录：立即记录下欺凌或骚扰的具体时间、地点、涉及人员以及他们的具体行为。这些详细记录对后续的法律程序至关重要，能够作为有力的证据。

二、迅速报警并保护现场

1. 第一时间报警：向当地公安机关报案，准确描述事件经过，包括欺凌者的特征、使用的工具等。警方将会介入调查，并采取必要的措施保护您的安全。
2. 保护现场证据：在警方到达之前，不要急于清理现场。保留财物损坏、身体受伤等痕迹，这些证据将有助于警方调查取证。

三、全面收集证据

1. 物证与人证：收集与事件相关的物品作为证据，如损坏的财物、欺凌者留下的物品等。同时，寻找目击证人，记录他们的姓名和联系方式，以便后续需要时能够联系他们作证。
2. 视听资料：如果可能的话，利用监控视频、照片等视听资料还原事件真相。这些资料能够直观地展示欺凌行为的发生过程，为法律程序提供有力支持。
3. 医疗记录：如果您身体受到伤害，应及时就医并保留所有医疗记录。这些记录将作为您受伤程度的证明，有助于后续的法律赔偿和刑事诉讼。
4. 通信记录：保留与欺凌者之间的短信、社交媒体消息等通信记录。这些记录可能包含欺凌者的威胁、侮辱等言论，作为辅助证据非常有力。

四、寻求多方支持

1. 法律援助：根据您的家庭情况，可以向当地法律援助机构申请免费法律服务。他们将为您提供专业的法律咨询和代理服务，帮助您维护自身权益。
2. 部队协助：将您的情况告知儿子所在部队，请求他们提供必要的支持和帮助。部队可能会与当地警方协调，确保您的安全得到保障。
3. 社区与政府援助：向社区组织、村委会、居委会或相关政府部门求助。他们可能提供调解服务，帮助您与欺凌者达成和解；或者提供法律援助，协助您通过法律途径解决问题。
4. 退役军人事务部门：联系当地的退役军人事务部门或军人服务组织。他们可能提供特别支持和保护，确保您作为军人家属的权益得到充分保障。

五、通过法律途径解决

1. 民事诉讼：对于欺凌行为造成的人身伤害或财产损失，您可以通过民事诉讼要求欺凌者进行赔偿。法院将根据事实和法律规定，判决欺凌者承担相应的民事责任。
2. 刑事诉讼：如果欺凌行为构成犯罪，如故意伤害罪等，公安机关将依法进行侦查，检察机关将提起公诉，追究欺凌者的刑事责任。在此过程中，您可以附带提起民事诉讼要求赔偿。

六、强调合法权益并鼓励儿子安心服役

作为军人的家属，您的权益受法律保护。不应因担心给儿子带来麻烦而选择沉默或忍气吞声。相反，您应该勇敢站出来维护自己的权益，让欺凌者受到应有的惩罚。同时，也要鼓励儿子在军队中安心服役，为国家和人民做出贡献。

综上所述，面对欺负行为时，您应采取及时、有效的措施保护自己的权益。通过综合运用法律手段和社会资源，您可以确保问题得到妥善解决。希望这些建议能够对您有所帮助。