若您上了7天班后被辞退，根据不同情况，您可能获得的补贴或赔偿如下：
试用期辞退且符合法定条件：
- 如果您处于试用期，且用人单位能够证明您不符合录用条件（例如，您在试用期内未能通过考核、存在严重违反公司规章制度的行为等），那么用人单位可以依法解除劳动合同，且无需支付经济补偿。但用人单位需要承担举证责任，证明您不符合录用条件。
- 关键点：用人单位需有明确的录用条件，且您确实不符合这些条件。
试用期辞退但不符合法定条件，或非试用期辞退：
- 如果用人单位无法证明您不符合录用条件，或者您已经过了试用期，那么用人单位的辞退行为可能构成违法解除劳动合同。
- 在这种情况下，您有权要求用人单位支付经济赔偿金。经济赔偿金的标准通常是您半个月的工资（因为您工作未满6个月，按半个月工资计算；若工作满6个月但未满1年，则按1个月工资计算）。这里的“工资”是指您在劳动合同解除前十二个月的平均工资。
- 额外注意：如果用人单位未提前30日以书面形式通知您解除劳动合同，您还可以要求用人单位额外支付1个月工资作为代通知金（但这一要求在违法解除的情况下可能不适用，因为违法解除本身已包含了赔偿）。不过，在您仅工作7天的情况下，代通知金的适用性较低，主要关注的是经济赔偿金。
未签订书面劳动合同：
- 如果用人单位未与您签订书面劳动合同，那么除了上述可能的赔偿外，您还有权要求用人单位支付未签订书面劳动合同的双倍工资差额。但这一要求通常适用于您工作满一个月后的情形，对于您仅工作7天的情况，可能不直接适用双倍工资差额的赔偿，但可以作为与用人单位协商或进一步维权的参考点。
建议行动：
- 首先，与用人单位沟通，了解辞退的具体原因，并要求用人单位出具书面的辞退通知。
- 其次，根据辞退通知和您的实际情况，判断用人单位的辞退行为是否合法。
- 如果认为用人单位的辞退行为违法，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，要求用人单位支付相应的经济赔偿金。
- 在整个过程中，保留好所有与用人单位的沟通记录、工作证明、工资单等证据，以便在需要时提供证明。