如果您的银行卡被骗去用于洗钱，而您本身也是受害者，您可以按照以下步骤来处理这一问题，以保护自己的合法权益并降低损失风险：

1. 立即报警并说明情况

   • 重要性：洗钱是严重的违法犯罪行为，报警是保护自己权益、打击犯罪的首要步骤。同时，报警记录也是后续证明自己清白的重要证据。
   • 具体做法：携带本人身份证等有效证件，尽快前往当地公安机关经侦部门或派出所报案。详细说明被骗经过，包括如何发现银行卡被盗用、是否存在可疑交易记录、与诈骗分子的沟通情况等。提供所有与被骗事件相关的信息，如骗子的联系方式（如果已知）、交易记录、聊天记录等，以便警方能够尽快追踪并抓捕犯罪分子。

2. 联系银行冻结账户并挂失银行卡

   • 重要性：防止犯罪分子进一步转移资金，确保资金安全。同时，挂失银行卡能够避免不法分子继续利用该卡进行违法交易。
   • 具体做法：立即拨打银行客服电话或前往银行网点，向银行说明情况，要求对银行卡进行挂失或冻结。银行会协助冻结被骗的银行账户，并可以根据您的需求补办新的银行卡。同时，保留好与银行沟通的记录和凭证，如挂失申请书、交易明细等，以备后续维权使用。

3. 全面收集证据以证明自身清白

   • 重要性：证据的收集对于后续证明自己的清白以及协助警方调查至关重要。只有提供充分的证据，才能避免承担不必要的法律责任。
   • 具体做法：尽可能收集与被骗及洗钱活动相关的所有证据，包括但不限于聊天记录（特别是其中涉及诱导提供银行卡信息、指挥转账等内容的部分）、转账记录（明确资金的流向、交易时间及金额等信息）、通话记录（若与诈骗分子有电话沟通，应保存通话记录清单）以及其他相关证据（如邮件通知、短信提醒等）。这些证据将有助于证明您并非主动参与洗钱活动，而是受害者。

4. 配合警方和银行的调查工作

   • 重要性：提供详细信息有助于警方破案，同时也是证明自身清白的关键。同时，配合银行的调查工作也是恢复账户正常使用的必要步骤。
   • 具体做法：在报警后，警方可能会要求您提供更多关于被骗事件的详细信息。您应积极配合警方的调查工作，如实回答问题，并提供所有可用的证据和信息。同时，及时前往开卡银行，向银行工作人员详细说明自己被骗、银行卡被用于洗钱的情况，并积极配合银行的相关调查工作，提供必要的证明材料。

5. 了解法律责任并寻求法律帮助

   • 不知情情况：如果您是在不知情的情况下被骗，且能够提供充分证据证明自身清白，通常不会承担刑事责任。但根据具体情况，您可能需要承担一定的民事赔偿责任或配合相关部门的调查。此时，您可以向我咨询具体的法律责任和应对策略。
   • 知情情况：如果您在知情的情况下允许他人使用自己的银行卡进行洗钱活动，则可能构成洗钱罪的共犯，面临相应的刑事责任。在这种情况下，您更应尽快向我咨询，了解自己的法律权益和可能的法律后果，并采取合适的法律措施来保护自己。

6. 恢复个人信用记录并加强防范意识

   • 恢复信用记录：如果因银行卡被用于洗钱活动导致个人信用记录受到影响，待案件调查清楚后，您可以向相关金融机构提出申请，说明情况，要求恢复个人的正常信用记录。必要时，我可以协助您与金融机构沟通，争取更快的恢复信用记录。
   • 加强防范意识：为了避免类似事件再次发生，您应加强个人信息安全意识，提高警惕性。例如，定期更换密码、不轻易透露个人信息、谨慎处理网络链接和二维码等。同时，定期查看银行账户交易记录，及时发现异常交易并采取措施。可以设置账户变动提醒服务，以便及时获知账户动态。

总结与建议：

面对银行卡被骗去洗钱的情况，您应保持冷静并立即采取上述措施。通过报警、联系银行冻结账户、全面收集证据、配合调查、了解法律责任以及恢复个人信用记录和加强防范意识等步骤，您将能够更好地保护自己的合法权益并降低损失风险。同时，如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。