结论：被婆婆的行为导致得了抑郁症，一般情况下不能直接起诉婆婆，但可以视具体情况通过其他法律途径来维护自身权益。以下从不同角度为你详细分析：

从侵权责任角度分析

1. 侵权构成要件：要起诉婆婆承担侵权责任，需要满足侵权责任的构成要件，即婆婆存在过错行为、该行为造成了损害后果、过错行为与损害后果之间存在因果关系。如果婆婆存在长期辱骂、虐待、恶意骚扰等行为，这些行为被证实是导致你患上抑郁症的直接原因，那么从理论上来说，婆婆的行为可能构成侵权。
2. 举证难度：然而，在实际操作中，要证明婆婆的行为与抑郁症之间存在直接的因果关系是非常困难的。抑郁症的成因复杂多样，可能涉及遗传、个人心理特质、生活环境等多种因素。你需要提供充分的证据，如专业的医疗鉴定报告，证明抑郁症是由婆婆的特定行为直接导致的，这在实践中往往面临很大的挑战。
3. 法律后果：即使能够证明婆婆的行为构成侵权，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，婆婆可能需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。赔偿损失的范围可能包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等。

从家庭关系及调解角度分析

1. 家庭关系考量：家庭关系具有特殊性，起诉婆婆可能会进一步激化家庭矛盾，对家庭关系的修复造成更大的困难。在考虑是否起诉之前，你可以先尝试与婆婆进行沟通，或者通过其他家庭成员、亲友进行调解，寻求和解的可能性。
2. 调解途径：如果沟通调解无果，你可以寻求社区、妇联等组织的帮助，这些组织可以提供专业的调解服务，帮助你们化解矛盾。调解具有灵活性和保密性，可以在不破坏家庭关系的前提下，尽可能地维护你的合法权益。

从其他法律途径角度分析

1. 离婚诉讼中的相关权益保护：如果婆婆的行为对你的婚姻关系产生了严重影响，导致你与配偶之间的感情破裂，你可以考虑提起离婚诉讼。在离婚诉讼中，你可以主张因婆婆的行为导致你遭受精神损害，要求配偶给予相应的精神损害赔偿。同时，如果婆婆的行为构成家庭暴力或虐待，你还可以在离婚诉讼中主张多分财产等权益。
2. 申请人身安全保护令：如果婆婆的行为对你的人身安全构成威胁，你可以向法院申请人身安全保护令。法院会根据具体情况，作出禁止婆婆实施家庭暴力、禁止骚扰、跟踪、接触你等相关措施的保护令，以保障你的人身安全。

建议：面对这种情况，我建议你先保持冷静，收集相关证据，如医疗记录、证人证言等。同时，你可以寻求专业心理咨询师的帮助，缓解抑郁症症状，调整心态。如果你决定通过法律途径维护自身权益，可以向我进一步咨询具体的法律程序和策略。