结论：在老公服刑且之前同意离婚又反悔的情况下，写信沟通需要格外注意方式方法，核心在于表达理解、重申离婚意愿及原因、给予情感支持并尊重其决定，但最终能否离婚成功还需通过法律途径解决。以下是一些具体的建议和法律背景说明：
写信沟通的建议
表达理解与尊重：
- 在信中首先表达对他当前处境的理解，让他知道你关心他的感受和状况。
- 尊重他的决定和感受，即使他反悔了，也要保持冷静和理性，避免情绪化的言辞。
重申离婚意愿及原因：
- 清晰地重申你提出离婚的初衷和原因，这些原因应该是客观、合理且难以改变的，比如长期分居、感情破裂无法修复等。
- 强调离婚对你和他都可能是一种解脱，尤其是考虑到他目前的服刑状态，离婚可能有助于双方重新开始新的生活。
给予情感支持：
- 在表达离婚意愿的同时，也要给予他情感上的支持，让他知道你并非冷漠无情，而是出于无奈和现实考虑。
- 可以提及你们曾经的美好时光，表达对他未来的祝福和期望。
尊重其最终决定：
- 明确表示你尊重他的最终决定，无论他是否同意离婚，你都会以平和的态度面对。
- 如果他坚持不同意离婚，你可以说明你将通过法律途径解决，但希望双方能尽量达成和解。
法律背景与建议
服刑人员离婚的特殊性：
- 根据相关法律规定，服刑人员也是公民，享有离婚的自由。但由于其人身自由受到限制，通常需要通过诉讼方式离婚。
- 在诉讼过程中，法院会考虑服刑人员的实际情况，包括服刑期限、对婚姻的态度等因素，来作出判决。
法律途径解决：
- 如果沟通无果，你可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明夫妻感情确已破裂，且无法通过其他方式解决。
- 法院在审理时会考虑服刑人员的意见，但如果服刑人员坚持不同意离婚，且没有法定离婚事由（如重婚、家暴等），法院可能会判决不准离婚。但如果你再次起诉，且能证明感情确已破裂，法院通常会判决离婚。
律师协助：
- 在整个过程中，建议你寻求专业律师的协助。律师可以帮助你准备诉讼材料、提供法律咨询、代表你出庭等，提高离婚的成功率。
示例信件内容（仅供参考）：
“亲爱的[老公名字]：
我知道你现在在监狱里过得不容易，我也一直在思考我们的未来。之前我们讨论过离婚的事情，你当时也同意了，但现在你反悔了，我能理解你的感受。
我想重申一下我提出离婚的原因。我们长期分居，感情已经逐渐淡漠，而且考虑到你目前的服刑状态，我觉得离婚对我们双方都可能是一种解脱。我希望你能理解我的决定，并不是因为我冷漠无情，而是出于无奈和现实考虑。
无论你最终决定如何，我都会尊重你的选择。如果你坚持不同意离婚，我会通过法律途径解决。但我希望我们能尽量达成和解，避免不必要的法律纠纷。
无论结果如何，我都希望你能好好改造，早日重获自由。祝你未来一切顺利。
[你的名字]”
希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。