关于刑诉法规定延长拘留的起始日期，主要依据《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十一条的相关规定，具体起始日期及延长情形如下：
基本起始日期与一般延长：
- 公安机关对被拘留的人，若认为需要逮捕，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。这是刑事拘留的基本起始日期和时限。
- 在特殊情况下，如案件复杂、侦查难度较大等，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。此时，拘留的最长期限可延长至十四日（包括检察院审查批捕的七日，但此处的“十四日”是公安机关提请批捕的最长期限，实际拘留期限需加上检察院审查的七日，若检察院在七日内作出决定，则总期限可能短于十四日加上七日，但延长部分的计算起点是拘留后的三日）。不过，从延长拘留期限的角度直接表述，即特殊情况下可延长至拘留后的第七日（3日基础+4日延长）再提请批捕，检察院有七日审查期。
针对特定重大嫌疑分子的延长：
- 对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。这里的“三十日”是从拘留之日起算，公安机关需在此期限内完成侦查并提请批捕。
- 在此情形下，拘留的最长期限（包括检察院审查批捕的七日）可达三十七日。具体来说，公安机关可以在拘留后的三十日内提请批捕，检察院再在七日内作出决定。
法律背景与建议：
- 法律背景：刑事拘留的延长必须严格遵循《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，确保在合法、合理的前提下进行。不同情形的延长都有明确的法律依据和适用条件，旨在保障侦查工作的顺利进行，同时保护被拘留人的合法权益。
- 建议：如果您或您身边的人遭遇了刑事拘留，并涉及延长拘留期限的情况，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和权利保障措施。律师可以根据案件的具体情况，为您提供专业的法律意见和辩护策略。
可能遇到的法律后果：
- 如果公安机关未按照法律规定延长拘留期限，或者延长拘留期限的理由不充分，被拘留人或其家属有权向相关部门提出申诉或控告，要求保障被拘留人的合法权益。
- 同时，如果被拘留人最终被证明无罪或罪轻，因非法延长拘留期限而遭受的损失，可以依法要求国家赔偿。
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