针对邻居种树影响你家采光的问题，你可以通过以下途径来合理、合法地解决，并确保邻里关系的和谐：
一、优先尝试沟通与协商
冷静沟通：
- 首先，尝试与邻居进行冷静、客观的沟通，详细说明树木对采光的具体影响，比如室内光线变暗、需要长时间开灯等，以及可能带来的安全隐患，如雷雨天气树枝可能折断伤人等。
- 寻求双方都能接受的解决方案，如修剪树枝、移栽树木到更合适的位置等。
邀请第三方协助：
- 如果直接沟通困难，可以邀请物业、业主委员会、居委会或村委会等第三方介入调解。
- 这些组织在基层群众自治中承担着调解邻里纠纷的重要功能，能够从中斡旋，促进问题解决。
二、向相关部门投诉
城市管理部门：
- 如果沟通无果，你可以向当地城市管理部门投诉，说明邻居种树对你家采光和安全的影响。
- 城市管理部门有权依据相关城市管理法规进行调查和处理，比如要求邻居修剪树木或采取其他措施消除影响。
林业部门：
- 在某些地区，林业部门负责处理树木的种植、修剪、砍伐等问题。
- 你可以咨询当地林业部门，了解具体的投诉渠道和流程，并根据其专业判断和法规要求采取相应措施。
三、法律途径解决
发送律师函（若需要更正式的法律手段）：
- 你可以聘请我这样的专业律师撰写并向邻居发送律师函，明确指出其行为对你家造成的影响及可能面临的法律责任。
- 律师函具有一定的威慑作用，可能促使邻居主动解决问题。
提起民事诉讼：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，建造建筑物（包括种植树木）不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
- 如果邻居种树的行为违反了这一规定，并对你家造成了实际影响，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
- 在诉讼中，你需要提供充分证据：如采光受影响的照片、视频资料，雷电记录（如果涉及安全隐患），以及可能的专业机构出具的采光鉴定报告等，以支持自己的主张。
- 法院会根据双方提供的证据和实际情况进行审理，并作出判决，要求邻居采取合理措施消除影响，如修剪树木、移栽或赔偿损失等。
四、收集与保留证据
- 在整个过程中，务必收集并保存好相关证据，包括与邻居的沟通记录、现场照片、视频资料、专业鉴定报告等。
- 这些证据将为维护你的合法权益提供有力支持，并在必要时作为诉讼或调解的依据。
五、注意事项
- 保持冷静和理性：避免激化矛盾，尊重法律和他人的权益。
- 通过合法途径维护权益：不要采取过激或违法的行为，如私自砍伐树木等，这可能让你陷入法律纠纷。
- 考虑实际影响：在采取行动前，评估树木对采光和安全影响的实际程度，以及解决这些问题可能带来的成本和效益。
总结来说，面对邻居种树影响采光的问题，你应首先尝试通过沟通和协商解决；若无果，可向相关部门投诉或寻求法律途径解决；同时，务必收集并保存好相关证据以支持自己的主张。 如果需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。