关于劳动法中解除合同和竞业限制的条款，主要可以归纳为以下几点：
一、解除合同与竞业限制的基本概念
解除合同：在劳动法中，解除合同通常指的是劳动合同的提前终止，这可能是由于双方协商一致、劳动者或用人单位单方面提出解除等原因。解除合同后，双方的权利义务关系终止，但可能涉及一些后续义务，如竞业限制。
竞业限制：竞业限制是指用人单位与劳动者约定，在解除或终止劳动合同后的一定期限内，劳动者不得在生产同类产品、经营同类业务或有其他竞争关系的单位任职，也不得自行从事与前雇主有竞争关系的业务。这一制度旨在保护用人单位的商业秘密和竞争优势。
二、竞业限制的适用对象与范围
适用对象：竞业限制主要适用于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。这些人员因其职务关系可能接触到用人单位的商业秘密和核心技术，因此有必要接受竞业限制。
范围与地域：竞业限制的范围应与劳动者在职时接触或掌握的商业秘密等相适应，不能无限扩大。地域方面，应根据用人单位业务实际影响范围合理确定，一般以能够与用人单位形成实际竞争关系的地域为限。
三、竞业限制的期限与经济补偿
期限：竞业限制的期限不得超过二年，自劳动合同解除或终止之日起计算。超过此期限的约定部分无效。
经济补偿：
四、违反竞业限制的法律后果
劳动者违约：若劳动者违反竞业限制约定，应按照事先约定的违约金向用人单位支付，并承担因此给用人单位造成的损失赔偿责任。违约金的数额需合理，过高可能被法院调低。
用人单位违约：若用人单位未按约定支付经济补偿，除可能影响竞业限制约定的有效性外，还可能面临其他法律责任，如劳动者可主张解除竞业限制协议并要求支付拖欠的补偿金。
五、解除合同与竞业限制的关联
解除合同触发竞业限制：当劳动合同因各种原因被解除时，如果双方之前有竞业限制的约定，那么该约定即开始生效。劳动者需遵守竞业限制义务，用人单位则需按时支付经济补偿。
解除竞业限制协议：在竞业限制期限内，如果双方协商一致或符合法定解除条件（如用人单位未支付经济补偿超三个月），可以解除竞业限制协议。解除后，劳动者不再受竞业限制义务的约束。
总结与建议：
对于劳动者：在签订竞业限制协议前，应充分了解自己的权利和义务，特别是经济补偿的标准和支付方式。在协议履行过程中，应保留好相关证据（如补偿支付记录），以备不时之需。如果认为竞业限制条款显失公平或存在其他问题，可以及时咨询专业律师并考虑通过法律途径解决。
对于用人单位：在制定竞业限制协议时，应确保条款的合法性和合理性，避免过度限制劳动者的就业权。同时，应按时支付经济补偿，以维护协议的效力。如果劳动者违反竞业限制约定，应及时收集证据并采取法律措施维护自身权益。
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