若从网上买保险后保险公司不理赔，可按以下步骤处理：

1. 核查保险合同与理赔条件
   首先需仔细阅读保险合同条款，确认理赔条件是否完全满足。例如，是否在等待期内出险、是否属于免责范围（如故意行为、违法犯罪等）、是否按要求提交完整材料等。若因自身未履行合同义务（如未如实健康告知、未按时缴费）导致拒赔，保险公司有权拒绝赔付，此时需评估自身是否存在过错。

2. 与保险公司协商沟通
   若确认符合理赔条件但被拒赔，应第一时间联系保险公司客服或理赔部门，要求书面说明拒赔理由。沟通时需注意：

   • 保留通话录音或书面沟通记录；
     
   • 要求保险公司提供拒赔的法律依据或合同条款依据；
     
   • 针对其理由逐一反驳（如提供补充材料证明符合条件）。
     若协商无果，可要求升级至投诉部门或书面提交正式申诉。

3. 向监管部门投诉
   若保险公司态度强硬或拒不回应，可向当地银保监会（或金融监管局）投诉。投诉时需提供：

   • 保险合同、拒赔通知书、沟通记录等证据；
     
   • 详细说明事件经过及保险公司违规点（如未尽说明义务、恶意拒赔等）。
     监管部门会介入调查，并要求保险公司限期答复，此途径对推动问题解决效果显著。

4. 通过法律途径解决
   若投诉仍未解决，可向法院提起诉讼或申请仲裁（视合同约定）。诉讼时需注意：

   • 诉讼时效：自知道或应当知道权益受损之日起3年内；
     
   • 证据准备：除合同、拒赔通知外，还需提供医疗记录、事故证明等支持理赔的证据；
     
   • 诉讼策略：可主张保险公司未尽说明义务、条款显失公平等，要求撤销拒赔决定或赔偿损失。
     若案件事实清晰、证据充分，法院通常会支持投保人诉求。

补充建议：

• 购买保险时务必选择正规渠道，仔细阅读条款并留存电子或纸质合同；
  
• 出险后及时报案并保留证据，避免因拖延影响理赔；
  
• 若对保险条款或理赔流程不熟悉，可随时向我咨询，我会结合具体案情提供专业指导。