针对您提出的“两次接连闯红灯超速怎么处罚”的问题，我将结合相关法律法规，为您详细解析这一行为的法律后果及应对建议。
一、两次接连闯红灯的法律后果
扣分规定：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，每次闯红灯都将被记6分。因此，两次接连闯红灯，累计记分将达到12分。
- 当记分达到12分时，公安机关交通管理部门将扣留您的机动车驾驶证，并要求您在十五日内到指定地点参加为期七日的道路交通安全法律、法规和相关知识学习。学习结束后，需通过考试才能清除记分并重新获得驾驶证；若考试不合格或拒不参加学习与考试，则面临驾驶证被公告停止使用的风险。
罚款规定：
- 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，每次闯红灯都可能面临二十元以上二百元以下的罚款。因此，两次闯红灯可能面临最高400元的罚款，具体数额可能因地区差异而有所不同，需以当地交通管理部门的规定为准。
二、超速行驶的法律后果
一般道路超速：
- 如果您在两次闯红灯的同时还存在超速行为，根据超速的具体情况（如超速比例、道路类型等），将面临警告或者二十元以上二百元以下罚款，并可能被记分。超速的记分标准根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》执行，如超速20%-50%记3分，超速50%以上记6分等。
严重超速：
- 如果您超速行驶超过规定时速百分之五十，将面临二百元以上二千元以下罚款，并可能并处吊销机动车驾驶证的严厉处罚。
三、综合处罚原则
- 当您同时存在闯红灯和超速两种违法行为时，公安机关交通管理部门将对每种行为进行单独处罚，罚款分别计算，并累计扣除相应的驾驶证记分。
- 如果因您的违法行为导致了交通事故，您还需根据事故严重程度承担民事赔偿责任。造成严重后果的，如人员重伤或死亡，可能构成交通肇事罪，面临刑事处罚。
四、应对建议
严格遵守交通规则：为了自身和他人的安全，驾驶时一定要严格遵守交通规则，特别是要按照交通信号灯的指示行驶，并控制车速在合理范围内。
及时接受处理并改正错误：如果不小心违反了交通规则，应尽快到交通管理部门接受处理，并按要求缴纳罚款、参加学习和考试。同时，要深刻反思自己的行为，及时改正错误，避免再次发生类似情况。
增强交通安全意识：作为驾驶人，应不断提高自己的交通安全意识，了解并掌握相关的交通法律法规和安全知识。这有助于提升驾驶技能、降低事故风险，并为自己和他人的生命安全负责。
综上所述，两次接连闯红灯超速是严重的道路交通违法行为，将面临严厉的扣分、罚款以及可能的法律责任和赔偿责任。因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，确保行车安全。