结论：对于尘肺病赔偿，选择私了还是走程序，需根据具体情况权衡利弊，无法一概而论哪个更好。以下从多个角度进行分析，以帮助您做出决策。
一、私了的利弊分析
利：
- 快速解决：私了通常能够更快地解决赔偿问题，避免长时间的诉讼程序，减少时间和精力的消耗。
- 灵活性高：双方可以自由协商赔偿金额和方式，不受法律程序的严格限制，更容易达成双方都能接受的解决方案。
- 保护隐私：私了过程相对私密，不会公开审理，有助于保护当事人的隐私和声誉。
弊：
- 赔偿金额可能偏低：由于缺乏法律程序的约束，赔偿方可能试图以较低的金额达成和解，导致受害方获得的赔偿不足。
- 缺乏法律保障：私了协议可能缺乏法律效力，如果一方反悔或未履行协议，另一方可能难以通过法律途径维护自己的权益。
- 可能掩盖真相：私了可能掩盖事故或疾病的真实原因，不利于预防类似事件的发生，也可能对其他潜在受害者造成不公。
二、走程序的利弊分析
利：
- 法律保障：通过法律程序，受害方可以获得更全面的法律保障，确保赔偿金额的合理性和合法性。
- 公开透明：法律程序公开透明，有助于揭示事故或疾病的真实原因，促进相关责任的明确和追究。
- 具有强制力：法院判决具有强制力，如果一方不履行判决，另一方可以通过法律途径强制执行。
弊：
- 耗时较长：法律程序通常较为复杂，需要耗费较长的时间和精力，可能给受害方带来额外的负担。
- 成本较高：诉讼过程中可能需要支付律师费、诉讼费等费用，增加了受害方的经济负担。
- 公开审理可能影响隐私：公开审理可能涉及个人隐私的暴露，对受害方的声誉和心理健康造成一定影响。
三、综合建议
- 评估赔偿金额：在决定私了还是走程序之前，受害方应评估自己可能获得的赔偿金额。如果私了能够获得的赔偿金额合理且能够满足自己的需求，可以考虑私了；如果赔偿金额明显偏低或存在争议，建议走程序以维护自己的权益。
- 考虑法律程序的成本和效益：受害方应综合考虑法律程序的成本（如时间、精力、费用等）和效益（如赔偿金额、法律保障等）。如果法律程序的成本过高而效益不明显，可以考虑私了；如果法律程序能够带来显著的效益且成本可控，建议走程序。
- 咨询专业律师：在做出决策之前，受害方应咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况提供法律建议和指导，帮助受害方做出更明智的决策。
最后，无论选择私了还是走程序，受害方都应确保自己的权益得到充分保障。如果选择私了，应签订书面协议并明确双方的权利和义务；如果选择走程序，应积极配合律师和法院的工作，提供必要的证据和材料以支持自己的诉求。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。