结论：租房签了3年合同，一年后不想租了，房东是否退押金取决于合同中的具体约定以及实际情况，以下分情况讨论：

1. 合同中有明确约定：

   • 如果租赁合同中明确规定了提前解约的条件和押金退还的规则，比如“若承租人提前解约，需支付一定违约金，且押金不予退还”或“提前解约，押金在扣除相关费用后退还”等，那么应当按照合同中的约定来执行。
   • 在这种情况下，如果合同明确约定了押金不退，那么房东有权不退还押金；如果合同约定了押金在扣除相关费用后退还，那么房东应在扣除实际损失（如房屋空置期间的租金损失、清洁费用等）后，将剩余押金退还给你。

2. 合同中没有明确约定：

   • 如果租赁合同中没有明确规定提前解约时押金的退还规则，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
   • 在这种情况下，你作为承租人提前解约，可能构成违约，房东有权要求你承担违约责任，包括赔偿因你提前解约而给房东造成的损失。但押金是否退还，以及退还多少，需要双方协商确定。如果协商不成，房东可以通过法律途径来主张自己的权益，但法院在判决时会综合考虑双方的实际损失和过错程度等因素。

法律建议：

• 在决定提前解约前，建议你先仔细阅读租赁合同中的相关条款，了解提前解约的条件和押金退还的规则。
• 如果合同中有明确约定，且你同意按照约定执行，那么可以与房东协商解约事宜，并按照约定处理押金。
• 如果合同中没有明确约定，或者你对合同中的约定有异议，那么建议你与房东进行友好协商，尽量达成一个双方都能接受的解决方案。如果协商不成，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，但在此之前，建议你先咨询专业律师的意见，了解自己的法律风险和可能的法律后果。

可能后果：

• 如果你提前解约且构成违约，房东有权要求你承担违约责任，包括赔偿损失和扣除押金等。
• 如果房东无正当理由拒绝退还押金，或者扣除的押金金额过高，你可以通过法律途径来主张自己的权益，要求房东退还多扣的押金或赔偿因此给你造成的损失。但需要注意的是，法律诉讼需要一定的时间和成本，且结果具有不确定性，因此建议你在决定采取法律行动前，充分考虑自己的实际情况和法律风险。