面对经常收到辱骂短信的情况，你可以通过以下法律途径来保护自己：
收集证据：
- 首先，要确保保存所有辱骂短信的截图或记录，包括发送时间、发送号码以及短信内容。这些证据将是你后续维权的关键。
- 如果可能，也可以尝试通过运营商获取短信发送记录，以证明短信的发送频率和来源。
报警处理：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 因此，你可以向当地公安机关报案，提供收集到的证据，要求公安机关对辱骂者进行处罚。
提起民事诉讼：
- 如果辱骂行为给你造成了名誉损害或其他经济损失，你可以根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，向法院提起民事诉讼，要求辱骂者承担民事责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
- 在提起诉讼时，你需要提供充分的证据证明辱骂行为的存在以及它给你造成的损害。
申请禁止令（如适用）：
- 在某些情况下，如果辱骂行为持续不断且对你造成了严重的精神困扰，你可以考虑向法院申请禁止令，要求辱骂者停止发送辱骂短信。
- 禁止令的具体申请条件和程序可能因地区而异，你需要咨询当地法院或律师以获取更详细的信息。
在采取法律行动时，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静：尽管收到辱骂短信可能会让你感到愤怒和不安，但保持冷静是采取有效法律行动的关键。不要因为情绪激动而做出过激的行为或回应。
- 及时咨询律师：如果你对法律程序不熟悉或不确定如何采取行动，建议及时咨询专业律师。律师可以为你提供法律建议、协助你收集证据并代表你进行法律诉讼。
- 保护个人隐私：在处理此类事件时，要注意保护自己的个人隐私和安全。不要随意将个人信息泄露给陌生人或在不安全的网络环境下操作。
最后，我想强调的是，法律是保护我们合法权益的有力武器。面对辱骂短信等侵权行为，我们不应该选择沉默或忍受，而应该勇敢地站出来，通过法律途径来维护自己的尊严和权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。