陈述申辩可以口头进行。以下从不同角度对此问题进行详细分析：
法律原则角度：
- 在法律程序中，陈述申辩是当事人的一项基本权利，旨在保障当事人的合法权益，确保行政行为的公正性和合法性。法律并未明确规定陈述申辩必须采用书面形式，因此，从法律原则出发，口头陈述申辩是合法的。
行政程序角度：
- 在行政程序中，如行政处罚、行政许可等，当事人通常有权进行陈述申辩。行政机关在作出行政决定前，应当听取当事人的陈述和申辩。这种听取并不局限于书面形式，口头陈述申辩同样有效。行政机关应当记录当事人的陈述和申辩内容，作为作出行政决定的依据之一。
实际操作角度：
- 在实际操作中，口头陈述申辩具有便捷性和即时性。当事人可以在行政机关调查、询问等过程中即时提出自己的意见和理由，有助于行政机关更全面地了解案情，作出更公正的行政决定。当然，如果当事人希望以书面形式进行陈述申辩，也是完全可以的，这有助于确保陈述申辩内容的准确性和完整性。
法律后果角度：
- 无论口头还是书面陈述申辩，只要当事人能够充分表达自己的意见和理由，且行政机关依法进行了记录和考虑，就不会对当事人的合法权益产生不利影响。如果行政机关未依法听取当事人的陈述申辩或未充分考虑当事人的意见和理由，当事人有权依法申请行政复议或提起行政诉讼，维护自己的合法权益。
建议：
- 在进行口头陈述申辩时，当事人应当保持冷静、理性，清晰、准确地表达自己的意见和理由。
- 如果可能的话，当事人可以事先准备一些书面材料或证据，以支持自己的陈述申辩内容。
- 行政机关在听取当事人的口头陈述申辩时，应当认真记录，并确保记录的准确性和完整性。
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