结论前置：针对您提出的“帮忙办工作的没办成钱退了，人家还让我赔偿怎么办”这一问题，需要分情况讨论，具体如下：

1. 如果双方有明确的书面或口头协议，且协议中规定了未办成工作时的处理方式：

   • 若协议中明确约定了无需赔偿：那么对方要求您赔偿是没有法律依据的，您可以明确拒绝，并告知对方根据协议内容，您无需承担赔偿责任。
   • 若协议中约定了需要赔偿：则需要看赔偿的条款是否合理。如果赔偿金额过高或赔偿条件显失公平，您有权提出异议，并可以通过法律途径（如诉讼或仲裁）来寻求公正的处理。在这种情况下，建议您先与对方协商，尝试达成一个双方都能接受的赔偿方案；如果协商不成，再考虑通过法律途径解决。

2. 如果双方没有明确的协议或协议内容模糊不清：

   • 从法律原则出发：一般来说，如果没有明确的协议约定，且您已经退还了对方支付的费用，那么对方要求您额外赔偿可能缺乏法律依据。因为赔偿通常需要有明确的法律依据或合同约定，不能随意要求。
   • 考虑实际损失：如果对方确实因为您的行为（如未能按时办成工作）而遭受了实际损失，且这种损失与您的行为有直接因果关系，那么对方可能有权要求您承担一定的赔偿责任。但这种情况下，赔偿的范围和金额需要由法院或仲裁机构根据实际情况进行裁决。

3. 从实际操作角度出发：

   • 保留证据：无论哪种情况，都建议您保留好所有与此事相关的证据，如转账记录、聊天记录、协议文本等。这些证据在后续可能的法律纠纷中将对您非常有利。
   • 积极沟通：在对方提出赔偿要求时，建议您先与对方进行积极沟通，了解对方的具体诉求和理由，并尝试通过协商达成一个双方都能接受的解决方案。
   • 寻求法律帮助：如果沟通无果或对方的要求明显不合理，您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。

法律背景与建议：

• 在处理此类纠纷时，法律原则、合同约定以及实际损失都是重要的考虑因素。因此，在签订任何协议时，都建议您明确约定双方的权利和义务，以及未履行义务时的处理方式。
• 如果对方的要求缺乏法律依据或合同约定，您有权拒绝赔偿。但如果对方确实遭受了实际损失，且这种损失与您的行为有直接因果关系，那么您可能需要承担一定的赔偿责任。在这种情况下，建议您积极与对方沟通，并寻求法律帮助以确定合理的赔偿范围和金额。

可能的法律后果：

• 如果您拒绝赔偿且对方通过法律途径提起诉讼或仲裁，那么法院或仲裁机构将根据实际情况进行裁决。如果裁决结果对您不利，您可能需要承担赔偿责任。
• 如果您同意赔偿但赔偿金额或方式存在争议，也可以通过法律途径来寻求公正的处理。

总之，面对此类纠纷时，建议您保持冷静、保留证据、积极沟通，并在必要时寻求法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。