在没有录音的情况下，被老板辱骂“白痴”，你可以通过以下方式处理：

1. 收集其他证据：

   • 书面记录：如果辱骂发生在工作群聊、邮件或即时通讯工具中，保留这些书面记录作为证据。
   • 证人证言：寻找当时在场或知晓此事的同事，请求他们提供证言，证明老板确实有过不当言论。
   • 个人记录：自己记录下辱骂发生的时间、地点、具体内容以及在场人员，这些信息在后续处理中可能有用。

2. 与公司内部沟通：

   • 向人力资源部门反映：将收集到的证据和情况向公司的人力资源部门详细陈述，请求他们介入调查并采取措施。
   • 与上级或老板直接沟通：如果情况允许，可以尝试与老板或上级进行冷静、理性的沟通，表达你对辱骂行为的不满，并要求其道歉或改正。

3. 考虑法律途径：

   • 了解劳动法规定：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者享有不受侮辱、诽谤等精神伤害的权利。如果老板的辱骂行为严重到构成侮辱或诽谤，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 咨询法律专业人士：在决定采取法律行动前，建议咨询法律专业人士，了解你的具体权益和可能的法律后果，以便做出明智的决策。

4. 关注个人心理健康：

   • 寻求支持：与家人、朋友或心理咨询师分享你的感受，寻求他们的支持和建议。
   • 保持冷静：尽量保持冷静和理性，不要因为一时的情绪而做出冲动的决定。

额外建议：

• 在处理此类问题时，保持专业和礼貌的态度至关重要。这有助于维护你的职业形象，并增加问题得到妥善解决的可能性。
• 如果公司内部沟通无果，或者你认为公司的处理方式不公正，可以考虑向劳动监察部门投诉或寻求其他法律援助。