您可以以对方未履行抚养义务为由，向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费并履行探视等抚养义务。具体可从以下方面进行理解和操作：

1. 法律依据与诉讼理由
   根据《民法典》第1085条，离婚后子女由一方直接抚养的，另一方应负担部分或全部抚养费。若对方长期未支付抚养费或未探视、关心子女，已构成未履行抚养义务。您可据此主张：
   

• 要求对方补付拖欠的抚养费（需提供证据证明对方未支付，如转账记录、沟通记录等）；
  
• 要求对方按约定或法院判决支付未来抚养费（若原离婚协议或判决未明确金额，可重新主张合理标准）；
  
• 要求对方履行探视、教育等情感抚养义务（法院可酌情通过调解或判决明确探视方式、时间等）。

1. 诉讼前的证据准备
   为提高胜诉率，您需收集以下证据：
   

• 对方未支付抚养费的证据：如银行流水、微信/支付宝转账记录（显示对方未转账）、对方书面或录音承诺支付但未履行的证据；
  
• 对方未探视或关心子女的证据：如聊天记录（对方拒绝探视）、证人证言（如老师、邻居证明对方未参与子女生活）、子女陈述（若子女已满8周岁，其意愿可能被法院参考）；
  
• 子女实际开支的证据：如教育、医疗、生活费用票据，证明您为抚养子女实际支出的金额，以支持抚养费主张。

1. 诉讼流程与注意事项
   

• 起诉状撰写：需明确被告信息、诉讼请求（如补付抚养费XX元、每月支付抚养费XX元、每周探视子女一次等）、事实与理由（对方未履行义务的具体情况及法律依据）；
  
• 管辖法院：一般向被告住所地或经常居住地法院起诉（需提供被告居住证明，如居委会证明、租房合同等）；
  
• 调解优先：法院会优先调解，若对方同意履行义务，可签订调解协议并由法院确认效力；若调解不成，法院将判决；
  
• 执行保障：若对方仍不履行判决，可申请强制执行（如冻结银行账户、限制高消费等），确保子女权益落实。

1. 特殊情况处理
   

• 若对方经济困难：法院可能酌情调整抚养费金额，但对方仍需履行基本抚养义务（如探视、关心子女）；
  
• 若对方拒不探视：法院可强制执行（如罚款、拘留），但实践中更倾向通过调解引导对方履行义务，避免对子女造成二次伤害；
  
• 若子女已满8周岁：法院会尊重子女意愿，若子女明确表示不愿与对方接触，可能影响探视权判决。

建议：诉讼前可尝试与对方沟通（保留沟通记录），若对方仍拒绝履行义务，再启动诉讼程序。若您对证据收集或诉讼流程不熟悉，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供详细指导。