结论是：坐过牢的人在找工作时确实可能面临困难，但国家和社会提供了一些支持和帮助的途径，您可以积极寻求这些帮助来改善就业状况。以下是从不同角度为您详细分析：
一、国家层面的支持与帮助
就业政策与指导：
- 国家鼓励企业招聘有前科的人员，并为此提供了一定的政策支持和税收优惠。虽然这些政策可能因地区和行业而异，但您可以向当地的人力资源和社会保障部门咨询，了解具体的就业政策和指导。
- 政府还设立了就业服务中心，为求职者提供职业介绍、职业培训、就业指导等服务。您可以前往这些机构寻求帮助，了解适合自己的就业岗位和培训机会。
职业培训与技能提升：
- 国家重视职业技能培训，为求职者提供了多种培训项目和课程。通过参加这些培训，您可以提升自己的职业技能和竞争力，增加就业机会。
- 特别是对于有前科的人员，一些专门的职业技能培训机构可能提供有针对性的培训项目，帮助您更好地融入社会并找到合适的工作。
创业扶持：
- 如果您有创业意愿和能力，国家还提供了创业扶持政策，包括创业贷款、创业指导、创业培训等。这些政策可以帮助您自主创业，实现就业和自我价值。
二、社会层面的支持与帮助
社会组织与志愿者服务：
- 一些社会组织致力于帮助有前科的人员重新融入社会，提供就业指导、心理辅导、法律援助等服务。您可以联系这些组织，寻求他们的帮助和支持。
- 志愿者服务也是一个很好的途径，通过参与志愿者活动，您可以结交新朋友，拓展社交圈子，同时提升自己的社会责任感和归属感。
企业社会责任与包容性招聘：
- 随着社会对企业社会责任的日益重视，越来越多的企业开始关注并实践包容性招聘。这意味着企业在招聘时更加注重求职者的能力和潜力，而非仅仅关注其过去的历史。
- 您可以关注那些倡导包容性招聘的企业，了解他们的招聘政策和岗位需求，积极投递简历并争取面试机会。
三、个人层面的努力与调整
积极面对现实，调整心态：
- 坐过牢并不意味着您的人生就失去了意义和价值。重要的是要积极面对现实，调整自己的心态，相信自己有能力重新开始并创造美好的未来。
提升自我，增强竞争力：
- 通过不断学习和提升自己的职业技能和知识水平，您可以增强自己的竞争力，增加就业机会。同时，也要注重培养自己的沟通能力、团队协作能力等软技能，这些对于职场成功同样重要。
寻求法律援助，维护自身权益：
- 如果您在就业过程中遇到歧视或不公平待遇，可以寻求法律援助来维护自己的合法权益。国家提供了法律援助制度，为经济困难或特殊案件的当事人提供免费的法律服务。
最后，我想强调的是，虽然坐过牢可能会给您的就业带来一定的困难，但请不要灰心丧气。国家和社会提供了多种支持和帮助的途径，只要您积极寻求并努力争取，相信您一定能够找到适合自己的工作并重新融入社会。如果您在就业过程中遇到任何法律问题或困惑，欢迎随时向我咨询。