争吵过程中有肢体接触是否算先动手，不能一概而论，需要结合具体情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从行为性质和意图角度：

   • 如果肢体接触是出于挑衅、攻击或伤害对方的故意，比如推搡、击打等，那么这种行为通常会被认定为“先动手”。这种行为不仅违反了社会公德，也可能触犯法律，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，可能会受到行政处罚，如罚款、拘留等。如果造成对方身体伤害，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
   • 如果肢体接触是出于自卫、防卫或无意中的碰撞，比如为了躲避对方的攻击而做出的合理反应，或者是在拥挤环境中不慎发生的接触，那么这种行为通常不会被认定为“先动手”。在这种情况下，如果对方因此对你进行攻击或报复，你反而可能享有合法的防卫权。

2. 从法律后果和责任承担角度：

   • 如果被认定为“先动手”，且对方因此受到伤害，你可能需要承担民事赔偿责任，包括赔偿对方的医疗费、误工费等经济损失。如果伤害严重，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
   • 如果不被认定为“先动手”，而是对方先动手攻击你，你在防卫过程中造成对方伤害，那么根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，你可能享有正当防卫权，不需要承担刑事责任。但需要注意的是，正当防卫必须是在必要限度内进行的，如果防卫过当，也可能需要承担一定的法律责任。

3. 从实际案例和司法实践角度：

   • 在实际案例中，法院会根据双方的行为、意图、伤害后果等因素来综合判断谁先动手。例如，如果双方都有肢体接触，但一方是为了自卫而做出的反应，另一方则是出于攻击目的，那么法院通常会认定攻击方为“先动手”。
   • 司法实践也强调对正当防卫的认定要严格把握条件，防止滥用正当防卫权。因此，在争吵过程中发生肢体接触时，建议保持冷静，尽量避免使用暴力手段解决问题。

建议：

• 在争吵过程中，尽量保持冷静和理智，避免使用暴力手段解决问题。如果对方有过激行为，可以及时报警或寻求其他合法途径解决纠纷。
• 如果已经发生了肢体接触，建议尽快收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中维护自己的合法权益。
• 如果你对具体情况是否构成“先动手”存在疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见。