结论：签了培训合同但还没有开始培训，违约是否需要赔违约金，这主要取决于合同中的具体约定以及违约方的违约情形。以下从不同角度进行分析：

一、合同有明确约定违约金的情况

1. 如果合同中明确规定了违约金条款，并且该条款不违反法律法规的强制性规定（如违约金数额合理，未过分高于实际损失等），那么当一方违约时，另一方有权依据合同要求违约方支付违约金。

2. 违约金的合理性：根据《民法典》的相关规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。因此，即使合同中有违约金条款，如果违约方认为违约金过高，也可以请求法院或仲裁机构进行调整。

二、合同未明确约定违约金的情况

1. 如果合同中没有明确约定违约金，那么当一方违约时，另一方通常不能直接要求支付违约金。但是，如果违约行为给另一方造成了实际损失，另一方可以要求违约方赔偿因违约所造成的损失，包括直接损失和间接损失。

2. 损失赔偿的范围：根据《民法典》的规定，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。

三、特殊情形下的违约金支付

1. 如果违约是由于不可抗力等因素导致的，且违约方能够证明其已经采取了合理措施来避免或减轻损失，那么违约方可能不需要支付违约金或只需要支付部分违约金。

2. 如果双方对违约金的支付存在争议，并且无法通过协商解决，那么任何一方都有权向法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁，由法院或仲裁机构根据具体情况作出裁决。

建议：

• 在签订培训合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于违约金的约定，确保自己能够理解和接受。
• 如果对合同条款有疑问或不确定的地方，建议咨询专业律师或法律机构，以获取更准确的法律意见。
• 如果已经签订了合同并且发生了违约情况，建议首先与对方进行协商，尝试通过友好方式解决争议。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。

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