结论：若父母无事实依据地公开宣称你有精神病，且该言论导致你的社会评价降低，你可以考虑以诽谤为由向法院提起民事诉讼。但需注意，家庭内部的言论是否构成诽谤，需结合具体情境和证据来判断。
分析说明：
诽谤的构成要件：
- 捏造事实：父母必须捏造了关于你患有精神病的事实，且该事实是虚假的。
- 公开传播：父母必须将这一虚假事实向第三方（如亲友、邻居、同事等）进行了传播。
- 损害后果：由于父母的这一行为，导致你的社会评价降低，如遭受歧视、排斥或名誉受损等。
家庭内部言论的特殊性：
- 在家庭内部，父母与子女之间的言论往往具有一定的私密性。如果父母只是在家庭内部私下表达对你健康状况的担忧，并未向外界传播，那么这种言论通常不构成诽谤。
- 如果父母将关于你患有精神病的虚假事实向外界广泛传播，且造成了损害后果，那么这种行为就可能构成诽谤。
证据收集与诉讼准备：
- 证据收集：你需要收集能够证明父母捏造事实、公开传播以及造成损害后果的证据。例如，亲友的证言、聊天记录、社交媒体上的言论截图等。
- 诉讼准备：在提起诉讼前，建议你先咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和可能面临的法律风险。同时，准备好相关的证据材料，以便在诉讼中能够充分证明自己的主张。
可能的法律后果：
- 如果法院认定父母的行为构成诽谤，他们可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
- 在某些情况下，如果父母的行为情节严重，还可能构成侮辱罪或诽谤罪，需要承担刑事责任。但这种情况相对较少，且需要满足严格的构成要件。
行动建议：
- 与父母沟通：在考虑提起诉讼前，你可以先尝试与父母进行沟通，了解他们为何会有这样的言论，并尝试解释清楚自己的实际情况。有时候，误解和沟通不畅可能是导致这类问题的根源。
- 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，或者担心与父母沟通会加剧矛盾，可以寻求专业心理咨询师或家庭治疗师的帮助。他们可以帮助你们改善沟通方式，增进相互理解。
- 考虑法律途径：如果经过沟通和寻求专业帮助后，问题仍然无法得到解决，且你确实遭受了损害后果，那么你可以考虑以诽谤为由向法院提起民事诉讼。
在处理这类问题时，请保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。