结论：人民币兑换日元炒外汇是否违法需分情况讨论，关键在于是否通过合法渠道、是否符合外汇管理规定。

1. 通过银行等正规渠道兑换并炒外汇，不违法
   根据我国《外汇管理条例》，个人每年有5万美元（或等值外币）的便利化购汇额度，可用于经常项目（如旅游、留学）或合法的资本项目（如购买境外理财产品）。若通过银行等正规渠道将人民币兑换为日元，并用于合法投资（如购买日本股票、基金等），且未超过年度额度或履行了额外审批手续，属于合法行为。
   处理建议：保留兑换凭证、投资合同等材料，确保资金来源合法，避免被误认为非法外汇交易。

2. 通过非正规渠道（如地下钱庄、网络平台）兑换或炒外汇，违法
   若通过地下钱庄、私人兑换或未经监管的境外外汇交易平台（如部分“黑平台”）进行人民币与日元的兑换或炒外汇，属于非法买卖外汇行为，违反《外汇管理条例》第四十五条，可能面临罚款（违法金额30%以下）、没收违法所得，甚至刑事责任（如构成非法经营罪）。
   处理建议：立即停止相关行为，主动向外汇管理部门说明情况；若已遭受损失（如平台跑路），可向公安机关报案，但需注意自身行为可能存在的违法性。

3. 以“炒外汇”为名进行网络诈骗或传销，涉嫌犯罪
   部分平台以“高收益外汇投资”为幌子，实际通过拉人头、发展下线等方式骗取资金，可能涉及诈骗罪或组织、领导传销活动罪。此时，参与者不仅是受害者，若积极发展下线，还可能成为共犯。
   处理建议：立即退出相关平台，保留聊天记录、转账凭证等证据，向公安机关报案；若已发展下线，主动配合调查，争取从轻处理。

总结：合法兑换与投资需通过银行等正规渠道，并遵守额度及用途规定；非法渠道或涉嫌犯罪的平台风险极高，不仅资金安全无保障，还可能面临法律制裁。若有具体操作疑问或已涉及风险，可直接向我咨询，我会结合细节进一步分析。