在一般情况下，去上班途中自己摔伤不属于工伤。以下是对这一结论的详细分析：
法律依据与工伤认定条件
根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在上下班途中受到特定类型的伤害时，可以认定为工伤。这些特定类型的伤害主要包括：受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害。这一规定明确了工伤认定的三个关键要素：一是职工必须“受到伤害”；二是这种伤害必须来源于“交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故”；三是职工本人不承担主要责任。
自己摔伤与工伤认定的不符点
伤害性质：自己摔倒受伤，虽然确实发生了伤害，但这种伤害并不属于“交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故”的范畴。交通事故通常涉及至少两方（如车辆与行人、车辆与车辆等）的碰撞或接触，而自己摔倒则完全是个人行为的结果，没有外部因素的直接作用。
责任归属：在自己摔倒的情况下，即使能够证明存在某些外部因素（如路面不平、湿滑等），也往往难以将这些因素直接归咎为导致摔倒的主要原因。因此，从责任归属的角度来看，自己摔倒通常被视为个人责任，而非外部因素的责任。
特殊情形说明
尽管在一般情况下，自己摔伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情形。比如，如果上下班途中因用人单位或物业管理等方面存在明显的安全隐患（如路面严重破损未修复、未设置警示标志等），并且这些安全隐患直接导致了职工的摔倒受伤，那么职工有可能通过其他法律途径（如民事诉讼）要求相关责任方承担赔偿责任。但需要注意的是，这种情况下的赔偿并不属于工伤认定范畴，而是基于侵权责任法的相关规定。
建议与指导
了解自身权益：职工应了解自己在工作中的权益，包括工伤认定的条件和范围，以便在发生意外时能够及时维护自己的合法权益。
注意安全防范：在上下班途中，职工应注意自身安全，遵守交通规则，避免发生意外。如果因工作原因需要经过特殊路段或环境，应提前做好安全防范措施。
及时寻求帮助：如果职工在上下班途中发生意外并受伤，应及时寻求医疗救助，并保留好相关证据（如现场照片、医疗记录等），以便在需要时证明自己的权益。
如果你或你身边的人遇到了类似的情况，并且对此有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供更详细的法律分析和指导。