当消费者购买到过期食品时，确实有权要求商家进行退货退款，并获得相应的赔偿，同时商家也会面临严格的法律处罚。以下是对这一问题的详细解答：
对消费者的赔偿
基本权利：
- 根据《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者在购买到过期食品时，首先有权要求退货并退还全部购买价款。
赔偿方式：
- 除了退货退款，消费者还可以主张支付食品价款十倍或者因食用该食品所造成损失三倍的赔偿金。这意味着，如果食品价款较低，但因食用过期食品导致的医疗费用等损失较高，消费者可以选择按损失的三倍来索赔。
最低赔偿金额：
- 如果按照上述方式计算出的增加赔偿金额不足一千元，则赔偿金额直接为一千元。这是为了保障消费者的基本权益，防止因食品价款过低而导致赔偿金额过少的情况。
- 但需注意，如果食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵，则不适用此最低赔偿金额的规定。
举例：假设您购买了一包售价为10元的过期饼干，并因此花费了300元医疗费用。您可以选择按食品价款的十倍（10×10=100元）或损失的三倍（300×3=900元）来索赔。由于两种计算方式的赔偿金额均不足一千元，但根据法律规定，您最终可获得1000元的赔偿金及10元的退款。
对商家的处罚
行政处罚：
- 商家销售过期食品是违法行为，将由县级以上人民政府食品安全监督管理部门负责处理。
- 商家将面临没收违法所得和违法生产经营的食品，以及用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品的处罚。
- 若违法生产经营的食品货值金额不足一万元，商家将处以五万元以上十万元以下的罚款；若货值金额一万元以上，将处以货值金额十倍以上二十倍以下的罚款。
- 情节严重的，如多次销售过期食品或因此造成较为严重的食品安全事故，商家的许可证将被吊销，禁止其继续从事食品生产经营活动。
刑事处罚：
- 如果商家销售过期食品的行为构成犯罪，如生产、销售不符合食品安全标准的食品，足以造成严重食物中毒事故或其他严重食源性疾病，将依据《中华人民共和国刑法》进行定罪量刑。刑罚可能包括有期徒刑、拘役和罚金等。
总结与建议
销售过期食品不仅损害了消费者的健康权益，也破坏了市场的公平竞争秩序。因此，商家应严格遵守相关法律法规，确保销售的食品均在保质期内。而消费者在购买食品时也应仔细查看保质期等信息，以保障自己的合法权益。若不幸购买到过期食品，消费者应及时向相关部门举报，并依法要求商家进行退货退款和赔偿。同时，也可以考虑向消费者协会或相关监管部门投诉，以维护自己的合法权益和市场的公平竞争秩序。